十大长寿乡 各有各的经
怎样才能长寿？自古以来，人们的探讨从未间断。英国太阳报载文，刊登了全球著名长寿之乡的长寿经，让我们一起来学学。
1.日本冲绳：只吃八分饱。日本冲绳群岛上住着许多长寿居民，他们患心脏病和脑卒中
04/27/2014 |
金秋时光
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春夏之交 降火补水妙招
现在正值春夏交际时期，气温升高，多风干燥，很容易上火，如果休息不好或是工作压力大时，更容易引火上身。上火会导致口干舌燥，动不动还要冒出几颗小痘痘，便秘难如厕……当火气出现时，就代表身体生理功能失去平衡
04/27/2014 |
健康养生
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成熟女性 享受九种幸福
现随着年龄的增加，女性可能都会有“不想失去青春”的焦虑吧。但与其做无用的焦虑，还是去积极寻找“长大的好处”更好。人生中总有一些瞬间会让你觉得“虽然不再像年轻时那么受男性欢迎，但却并没有觉得年龄增长有什
04/27/2014 |
生活百态
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体型特征 反映健康问题
站在镜子前，看看自己的身材，是否匀称优美？身体曲线不仅是美和丑的象征，同时还能够反映出你的健康状况。近日，美国关爱网最新载文，教你从体型特征判断自己是否存在健康问题。
1．腿细。有些人四肢纤
04/27/2014 |
健康养生
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一次性纸杯 不宜盛热水
中国央视调查一次性纸杯的秘密：内壁涂层遇热会软化不宜盛热水
纸杯内壁有涂层 消费者担心有隐患
一次性纸杯大家都很熟悉，体积小、携带方便，而且一人一用、用完就扔，特别方便。但最近网
04/27/2014 |
健康养生
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八旬清代寿星 袁枚养生秘方
袁枚在清代的文坛具有举足轻重的地位，是乾嘉时期诗人代表之一，与赵翼、蒋士铨合称“乾隆三大家”。享年82岁的袁枚还有“一代文星兼寿星”之誉。
令人刮目相看的是，70岁那年，他和一位比他小20岁
04/27/2014 |
金秋时光
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八旬中医大师 情志养生秘诀
中医大师张学文教授是国内外享有盛誉的中医药专家。为推动中医药事业发展，他常不辞辛劳外出讲学，足迹遍布国内外；他仁厚淳朴，医德高尚，学验俱丰，年近八旬高龄仍每周坚持五天门诊，对病人和蔼可亲，诊病细致入微
04/27/2014 |
金秋时光
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专家提醒 养生过度反受其害
如今，养生已成了一种全民现象。可有些人对养生有特殊的坚持，时时、事事必须要遵守养生“规矩”。
食物代替医疗养出病
长沙67岁的杨女士患有糖尿病。半年前，她听说吃南瓜能降血糖，便餐餐
04/27/2014 |
健康养生
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被忽略的食物 竟是防癌圣品
在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时，你或许不知道，有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”；相反，有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌“标兵”，不得不说，你真的吃错东西了。
茄子
04/27/2014 |
健康养生
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揭晓长寿秘诀 赤身观察自己
美国大卫·阿古斯教授的长寿建议，大卫·阿古斯是癌症研究中心的主任，他的长寿建议或许会对你的健康生活产生很大影响。
1，赤身观察自己
脱下衣服，仔细从镜子里看看自己赤裸的身体。通过观察查看自
04/27/2014 |
金秋时光
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