肺和皮毛 一对亲密搭档
养肺就是养皮肤
感冒发烧我们都得过，到医院看病时，医生总要问一句“咳嗽吗”。为什么发烧和咳嗽这么密切呢？感冒初期的发烧在中医看来是表证，也就是体表皮毛的病症，而咳嗽无疑是肺系的病症。二者
04/29/2014 |
健康养生
|
养成十个习惯 远离胃癌
胃癌跟我们的日常生活息息相关，很多人的胃病都是吃出来的， 是长期饮食不规律、食物不合理造成的，不良饮食习惯会引起多种消化道疾病。那么怎样预防胃癌呢？十个习惯让你远离胃癌，一起来看看。
1、放
04/29/2014 |
健康养生
|
九个问题 有助认清胃癌
胃癌已是我国常见的恶性肿瘤之一，发病率居消化系统肿瘤之首。相比欧美人，中国人的胃受伤几率更高，更易被胃癌盯上。但胃癌是可防可治的，只要早期发现、早期治疗，治愈率可达90%。北京大学肿瘤医院副院长沈琳教
04/29/2014 |
健康养生
|
睡前忘摘假牙 食道遭殃
半个月前，62岁的李大爷睡觉时忘了把活动假牙摘下，第二天一早，他发现假牙不见了，找了一会儿没看见，也就忘了这回事。过了几天，李大爷觉得上腹部有些疼痛不适，伴恶心、反胃，吃了一些胃药，疼痛还是反复发作。
04/29/2014 |
金秋时光
|
用童话介绍 鼻子的一天
早上7点，在长毛绒床垫铺成的安乐窝里，我用一个大喷嚏，将我的主人和她的丈夫从睡梦中惊醒。这么做是有些粗鲁，可我这儿像土堆一样干燥，灰尘吸走了空气里的水分，把我堵死了。要是主人给我配个加湿器或者用个盐水
04/29/2014 |
健康养生
|
血液健康 关乎生命质量
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官，帮助输送营养、排出废物。可以说，血液健康关乎我们的生命质量。4月17日是第25个“世界血友病日”，中国工程院院士阮长耿教授接受专访。
问：作
04/29/2014 |
健康养生
|
养胃三宝 大家应该常吃
在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，可称为养胃三宝，大家应该常吃。
茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗
04/29/2014 |
健康养生
|
调整饮食 对抗花粉过敏
花粉过敏喝点酸奶
春天是一个让人愉悦的季节,然而对花粉过敏的人来说，却是一种煎熬。这类人除了要远离过敏原，还应该在饮食上做一些调整。
建议这类人主食要粗细搭配，增加B族维生素的摄入
04/29/2014 |
健康养生
|
营养山药 四种养生吃法
一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。下面就推荐
04/29/2014 |
健康养生
|
吃了抖辣椒 活到九十八
清明，平生第二次回到父亲故乡——湖南省郴州市安仁县。仅仅3天，便爱上了抖辣椒。
抖辣椒是安仁县最经典的一道名菜，外地人吃上一口，大都拍手叫好；而本地人，尤其是那些在外漂泊的游子说起它，则
04/29/2014 |
健康养生
|
