营养鸡蛋 四大保健功效
鸡蛋富含多种营养成分，一直被认为是物美价廉的滋补佳品。近年来，国内外医学专家对鸡蛋的营养价值和保健功能做了深入研究，有了如下新认识：
防治动脉粥样硬化。美国科学家做过这样的试验：将高胆固醇血
04/30/2014 |
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有那些零食 越吃越聪明
专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮，特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点，研究出25种最受推荐的有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随健康。
1、香蕉+酸奶
香蕉
04/30/2014 |
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吃肉太多 带来哪些危害
许多人小时候记忆中的肉，是作为奢侈品，和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的。那时候，只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子，更多孩子，留下的都是偷吃油渣满嘴香的回忆。但现在越来越多的人，开始以健康的名
04/30/2014 |
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晚餐不讲究 易得六疾病
很多年前，午餐还作为正餐，现在这种习惯渐渐被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一顿饭。这种“补偿式晚餐”吃多了，要小心惹上一身病。
1、多梦
晚餐过饱会增加肠胃负担，并对周围器官造成压
04/30/2014 |
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有十类人 容易患上肝癌
喝酒脸红的人更会喝酒，这句话常常被当做劝酒词来劝脸红者喝酒。一些人认为喝酒脸红代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，所以千杯不醉。但是，专家却指出，喝酒脸红是因为体内缺乏某种酶，如果你的体内缺乏这种酶或
04/30/2014 |
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如何清洗和保养 牛仔裤
1.新牛仔裤可以泡泡盐水
新买来的牛仔裤，千万不要就这样随便的洗了，要用1汤匙(约10G)盐放入冷水里，将牛仔裤先浸泡10小时，以后再洗时掉色的情况会大大降低。
2.白醋用来锁色
04/30/2014 |
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降低吃饭速度 四大妙招
吃饭太快不利于身体健康。可是，要想吃慢还真不容易。一方面，人们早上没有时间吃得太慢，另一方面，形成了吃快的习惯，要管住自己的嘴，做到细嚼慢咽，的确需要很大的毅力。同时，在饥火中烧的时候还要慢条斯理地面
04/30/2014 |
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专家教你 怎样保养鼻腔
常挖鼻孔会导致鼻黏膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御功能下降或者丧失，从而导致一系列的呼吸系统疾病，如慢性咽炎、慢性支气管炎、鼻窦炎，甚至肺内感染等。一旦遇上感冒病毒，它就会趁虚而入。
鼻腔是肺
04/30/2014 |
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如何清除掉 化妆品污渍
口红渍：先用小刷子蘸汽油轻轻刷，去净油脂后，再用洗涤剂洗除。严重的污渍，可先置于汽油内浸泡揉洗，再用洗涤剂洗除。刚沾上的口红渍可立即用纱布蘸些酒精擦拭，然后放在有洗洁剂的温水中搓洗即可。
唇
04/30/2014 |
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擤鼻涕 容易犯四个错误
春天花粉多，早晚温差大，让不少人变成了“鼻涕虫”。擤鼻涕可帮助身体排出花粉、尘埃、感冒病毒等异物，但若方法不当反而会伤身。以下是几种常见的错误擤鼻涕法，并指导大家如何擤更安全。
错误：
04/30/2014 |
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