七个秘诀推迟衰老
衰老是所有女人的大敌，可是很多女人觉得“变老”是自然规律，于是听天由命。其实，抗衰老方法很简单，通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式，都能轻松抵御衰老。
一、肌肤抗氧化
05/11/2014 |
金秋时光
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有同情心的老人活得长
据美国心理科学中心网站报道，美国加州大学圣地亚哥分校医学院的精神病学教授莉萨·欧拉博士发现：老年女性对于陌生人更具有同情心。研究人员指出，随着年龄的增长，富有同情心的行为与健康和幸福程度更高之间存
05/11/2014 |
金秋时光
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有效防止白发妙招
明明是青春年少的年纪却生出了白发，你是否为此而苦恼？长白发虽然是一种自然老化现象，但并非不可预防。如果长白发是因为受到精神压力或饮食习惯的影响，那么就有办法防患于未然。即便是遗传性的原因，也可以延
05/11/2014 |
健康养生
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十条建议让老人睡得香甜
睡前喝热牛奶 多吃乳制品
进入老龄化阶段，老人不可避免地会遇到各种睡眠障碍。为了能让老人睡得像婴儿般那样香甜，美国“每日健康”网站提出了改善老人睡眠质量的十条建议。
查看自己的服药
05/11/2014 |
金秋时光
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使恋情长久的几大建议
虽然得以和喜欢的人在一起，但美好的恋情却难以持久的情况总是屡见不鲜。女性都是“愿得一心人，白首不相离”，结果恋情却总是数月便悲剧收场。如果你也在为此烦恼的话，就来看看延长恋情存续时间的几个建议吧!
05/11/2014 |
情感心理
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揮別濕漉人生 預防多汗臭味
你經常腋下會出現濕濡一片的尷尬情況嗎？遇到潮濕燜熱的天氣，一般人會感覺不舒服，對於「多汗症」患者，更是苦不堪言。近來門診發現，原本只是輕微到中等程度的多汗症者，誘發成為嚴重的出汗，腋窩的大汗腺分泌汗水
04/15/2014 |
健康养生
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怎样才是正确洗脸方法
现在，越来越多的MM注重护肤，以及肌肤的保养。但是相信很多的MM都倾向于使用各种各样的护肤品，而忽略了最基本，也是最有用的护肤方法——洗脸。很多MM可能认为：洗脸只是一项日常的工作，和护肤有什么关
05/11/2014 |
健康养生
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妙招远离额头痘痘
额头长痘是一个很常见的现象，尽管脸上没有长什么痘，但是额头都会出现讨厌的痘痘，为什么额头总是不停反复地在长痘呢，到底额头长痘的原因是什么？额头长痘痘怎么调理？今天，小编教你6招，让你只要红粉不要痘
05/11/2014 |
健康养生
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四小窍门让头发又长又亮
不管是男生，还是女生，都偏爱长发的女生，因为长发女生让人看上去更加有气质，有女人味。可是，有些人女生头发长得特别慢，怎样才能让头发长的快呢？
1、勤梳理法：
头发每天要记得长期
05/11/2014 |
健康养生
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洗手液和香皂哪个洗手更好
很多人用洗手液时，往往一次按压好几滴，这不但是种浪费，还会把手越洗越“脏”。
“这种脏主要来源于残留在手上的洗手液中的化学物质。”天津药物研究所副研究员李红珠在接受《生命时报》记者采访时
05/11/2014 |
健康养生
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