美食菜谱 余干辣椒炒肉
赣菜即江西地方风味菜，虽不在八大菜系之列，但独具特色。赣菜选料广泛、主料突出、注重刀工、制作精细，在烹饪中突出“原汁原味”。
余干辣椒炒肉
原料：
五花肉100克，余
05/12/2014 |
健康养生
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生活窍门 室内养花
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。
室内养花小窍门
养花既能陶冶情操，又有益身心健康。下面介绍适合客厅、卧室等养的花各有哪些：
客厅适合养瑞典
05/12/2014 |
健康养生
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送爸妈五福 保心脑健康
母亲节刚至，父亲节也即将来临。看着爸妈日渐斑白的头发、不再挺拔的腰板，做儿女的恨不得挖空心思、倾尽所有，只愿他们健康、平安，而威胁父母健康的最大隐患为心脑血管疾病的频繁高发。
对心脑血管
05/12/2014 |
金秋时光
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男人要向女人学七件事
在意体重 经常洗澡 闺蜜聚会 睡前洗脸
有多项研究表明，女性一般寿命比男性长5～10年，这与女性心细、更爱护自己、有良好的生活习惯存在很大的关系。据美国《男性健康》杂志近日报道，“粗枝大叶”
05/12/2014 |
健康养生
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多伦多大学 女生有专用健身时间
放眼望去，大学校园的操场上、健身房里几乎都是男生的天下。为了推动女生多运动，加拿大多伦多大学开始针对女生提供健身优惠政策，希望借此提高她们的身体素质。
在多伦多大学的健身房里，每天傍晚都
05/12/2014 |
休闲茶馆
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丹麦脂肪税 管住民众吃肥肉
据丹麦卫生和药品局公布的数据表明，至少13%的丹麦人患肥胖症，4%的人因摄入过多的饱和脂肪而早逝。为控制国民过多摄入高脂肪食品，2011年10月，丹麦政府开了征收脂肪税的先河。据丹麦政府估测，脂肪
05/12/2014 |
休闲茶馆
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常发炎 患癌风险高
据美国《赫芬顿邮报》4月18日报道，美国约翰·霍普金斯大学基梅尔癌症中心的学者发现,慢性炎症可能和前列腺癌存在某种关联。
研究团队选取了191名患有前列腺癌和209名未患有前列腺癌的男性
05/12/2014 |
健康养生
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鼻子能看出六种疾病
除了可以检测出1万亿种不同气味之外，鼻子还是人体健康的一面镜子，可反映出多种健康问题。美国《医药日报》5月3日载文，刊出经科学研究证实的，鼻子能够透露的6个健康秘密。
1．鼻内黏膜反映鼻
05/12/2014 |
健康养生
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糖尿病 伤大脑
糖尿病会加速大脑衰老。据美国“健康日”网站4月29日报道，美国宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的放射学家发现，随着年龄的增长，2型糖尿病患者会比预想的失去更多的脑容量。令人惊讶的是，大脑所发生的这种收
05/12/2014 |
健康养生
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七小时是最佳睡眠时间
一般而言，睡多睡少都对健康不好，但睡多久最合适呢？据美国《赫芬顿邮报》5月5日报道，美国布莱根女子医院的研究者进行的一项研究发现，7个小时是最佳的睡眠时间。如果中年女性的睡眠时间处于极端状态（过多
05/12/2014 |
健康养生
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