肾结石六个克星
小小的肾结石，捣起乱来却可能让人痛不欲生。统计发现，10%的人有过肾结石。日前，美国弗吉尼亚州健康顾问吉多·查尼博士撰文，总结预防肾结石的生活细节。
喝水。当尿量过少或杂质过多时，尿液中的化
06/04/2014 |
健康养生
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夏天坏习惯 小心会发炎
穿得太紧、老用护垫、久坐不动……
对女性来说，夏季是个美丽与烦恼兼备的季节，在穿得清凉漂亮的同时，一些妇科炎症也容易找上门。
妇科炎性疾病约占妇科门诊的一半以上。国外有调查发现，约
06/04/2014 |
健康养生
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三对营养素 天生是绝配
从营养学的角度来看，1加1有可能大于2。近日，加拿大“环球新闻网”载文，刊出加拿大营养学家乔伊·麦卡锡博士总结的3组“营养黄金搭档”。
铁和维生素C。富含铁的甘蓝和芝麻菜等深色绿叶蔬菜与鲜枣
06/03/2014 |
健康养生
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鱼腥草真有毒吗
湖南刘女士问：我们这边夏天常用鱼腥草煮水喝，老人们说喝后对身体好，是很好的补药，可最近网上流传鱼腥草有毒，甚至还致癌，这是真的吗？鱼腥草对健康到底是好是坏？
中科院植物所植物学博士史军：鱼腥
06/03/2014 |
健康养生
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选醋看看 总酸
超市货架上五花八门的醋让不少主妇挑花了眼。下面教你几个选醋的诀窍。
第一，挑“酿造的”。按照目前国家的标准，醋可分为酿造食醋和配制食醋两种。其中，酿造食醋是单独或混合使用各种含淀粉、糖的物料
06/03/2014 |
健康养生
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千滚豆腐万滚鱼 有道理吗
鱼和豆腐，煮20分钟口感好
中国人做菜讲究火候，民间早就有“千滚豆腐万滚鱼”的说法，形象地点出豆腐和鱼都是耐煮的食材，费时较长，吃的是“功夫菜”。然而，这句话究竟有没有道理，鱼和豆腐真是煮越久越
06/03/2014 |
健康养生
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风湿性关节炎 伸筋草炖猪蹄
河北杨先生咨询：我今年67岁，患有风湿性关节炎多年，久治不愈，非常痛苦。请问有什么中药小偏方可以缓解该病？
山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答：风湿性关节炎属中医“痹症” 范畴，多因脏
06/03/2014 |
金秋时光
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胆囊炎 金钱草煎水
广西周女士提供：因老公患有胆囊炎，我最近在网上找到一个治疗胆囊炎的偏方，具体方法是：金钱草10克，穿心莲15克，延胡索10克，水煎服，每日1剂。想请专家点评一下是否有效。
广西中医药大学附属
06/03/2014 |
健康养生
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上火牙疼 喝甘蔗汁
江苏严女士提供：最近我总是牙疼，又不想吃止痛片，怕有副作用，听朋友说喝甘蔗汁可治牙疼。具体方法是：用盐水将去皮甘蔗浸泡５～１０分钟后，榨汁喝，每天1~2次，据说可治虚火引起的口腔溃疡或牙疼。想请专家分
06/03/2014 |
健康养生
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川牛膝甘草治痛风
前年夏天，我坐诊时来了一位40岁左右的男士。我看他眼圈发黑、双眼无神，就问他是不是没睡好。他说：“是啊！昨晚我跟朋友去喝啤酒、吃火锅。没想到后半夜左脚的大脚趾疼得跟刀割一样，一下把我疼醒了，并一直疼到
06/03/2014 |
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