癌症是可以預防的嗎
醫師，癌症發生是取決於基因不可預防嗎？」「想要預防癌症發生我該怎麼做？」這是許多民眾常有的疑惑。醫師表示，導致癌症發生的原因有很多，除了個人體質外，生活習慣、外在環境因子也是影響癌症非常重要的關鍵，而
06/17/2014 |
健康养生
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遠離脂肪肝自救
你都做到了嗎？
上班時間外食已經不稀奇，現在有很多人是一年365天，天天三餐都外食，完全沒有時間在家自己下廚料理。根據一項「礙肝大調查」發現，有超過8成的職人平均有1-2餐以上靠外食解決，進一步
06/17/2014 |
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辛香料防癌
多酚與熊果酸不能少
預防癌症，最好遵行清淡飲食的原則？受到不良生活和飲食習慣的影響，國內癌症發生率居高不下，醫護人員面對癌症病患時，總不忘耳提面命，要求飲食清淡和均衡。不過，有越來越多研究發現，
06/17/2014 |
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爆肥揪元凶 胰島素阻抗
藝人小禎自爆因為罹患「多囊性卵巢症候群」，半年內爆肥20公斤。婦產科醫師卻認為小禎不但血糖高，還有男性賀爾蒙過高的問題，尤其從腹部肥胖、嘴角隱約有鬍鬚，以及在燭光幕前聲音較低沈等症狀來看，更具體來說，
06/17/2014 |
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常見雞精迷思
在眾多的食補方式中，又以材料單純，滋味鮮美的雞湯與雞精較受喜愛。
現代人注重養生，對於自身的健康越來越重視，食補藥膳是多數民眾最常選擇的保健方式。但是，在眾多的食補方式中，又以材料單純，滋味鮮美
06/17/2014 |
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茄紅素可降低心臟病風險
俗話說以形補形、以臟補臟，根據英國劍橋大學的研究指出，試驗以番茄製成的番茄錠劑，因為當中含有豐富的茄紅素（lycopene），而茄紅素是一種天然抗氧化劑，有強化心臟病患者的血管功能，或許可以降低心臟病
06/17/2014 |
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五招護髮一次搞定
婦女產後掉髮怎麼辦？醫師表示，產後掉髮多發生於產後1到4個月間，發生原因與產後性荷爾蒙驟降，及生產出血和壓力有關，基本上，產後禿髮屬於休止期掉髮，因此不會像化療頭髮全部禿光，最多掉1/3至2/3左右，
06/17/2014 |
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十大致癌風險
肉品經高溫燒烤易產生異環胺，具有致癌風險。美國食品藥物管理局FDA也曾經公佈，食物只要經過120度以上的高溫油炸就會釋放毒性化學物質「丙烯醯胺」可能會導致癌症。
你喜歡吃高溫油炸的雞排嗎？或是酷
06/17/2014 |
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蛋白質比鈣質更重要
對發育中的孩子來說，長高的關鍵營養素是蛋白質，平常可從牛奶補充，但建議搭配醣類食物，提高吸收和利用率。
想要長高，就一定要補鈣嗎？許多家長擔心孩子長不高，每天泡一杯溫熱牛奶給孩子喝，以為牛奶可補
06/17/2014 |
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重咳胸痛不止 小心是肺癌
中高齡女性重咳胸痛不止 小心是肺癌
一位六十多歲的陳媽媽，連續兩個禮拜出現沉重咳嗽，到醫院檢查後，赫然發現已經是肺腺癌第四期。中山醫學大學附設醫院胸腔科專科醫師曹世明表示，肺癌早期常常沒有症狀，
06/17/2014 |
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