盖被子吹空调也要小心
室内外温差应控制在8℃～10℃，两三个小时开窗透一透气
空调致病的最主要原因之一是室内外温差过大，虽然人体有一定的体温调节能力，但这个能力是非常有限的。
从火热的室外一下子进入空调
06/19/2014 |
健康养生
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眼健康与糖尿病致盲
6月6日是第19个中国“爱眼日”，今年爱眼日的主题是“关注眼健康，预防糖尿病致盲”。糖尿病会影响眼睛的各个部位，比如糖尿病患者容易长麦粒肿、患结膜炎、角膜炎、泪囊炎、白内障、角膜上皮剥脱，还可能出现糖
06/19/2014 |
健康养生
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打胰岛素扎到血管咋办
北京葛女士问：我今年62岁，患糖尿病10年，两年前开始打胰岛素。有时候，我打胰岛素会扎到血管里，流出很多血，请问用不用重新打？
清华大学第一附属医院内分泌科副主任医师李红梅答：皮下注射胰岛素
06/19/2014 |
金秋时光
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一动就出汗啥原因
广西赵女士问：我今年73岁，两年多来出汗严重，稍微活动一下就出汗，衣服都会湿透。冬天夏天都出汗，主要是上半身，睡觉时不出，不怕热，没有其他疾病。吃了两个月中药无效。请问这是什么问题？
中山大
06/19/2014 |
金秋时光
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吃蜂蜜易得乳腺癌 是真的吗
上海吴女士问：我女儿今年18岁，以前大便干，去年开始给她吃蜂蜜，大便正常了。但我听朋友说，吃蜂蜜容易得乳腺癌，请问这是真的吗？
上海交通大学医学院附属第九人民医院普外科顾岩教授答：人们食用蜂
06/19/2014 |
健康养生
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服用药物 注意事项
服用有些药须防中暑，应多喝水、避免高温日晒
夏日温度较高，如果不注意防暑降温，可能中暑。但大家或许不知道，如果服用某些药物，也可能增大中暑风险。
降压药。由于夏季气温较高，血管扩张
06/19/2014 |
健康养生
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下午吃甜点 血糖波动小
零食、点心是我们生活中少不了的必备品，可对糖友来说，这些小点心有可能成了“甜蜜的负担”，想吃又不敢吃。不过，日本一项最新研究发现，下午3点左右吃甜点，不易得糖尿病。
日本大阪府立大学教授
06/19/2014 |
健康养生
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糖友抗抑郁 用药需谨慎
血糖与心情，看似毫不相干，可实际上却是对“难兄难弟”。
调查发现，64%的糖尿病患者在过去一年中有过至少一次抑郁发作，2型糖尿病患者抑郁状态的患病率是普通人的3~5倍，抑郁复发率是非糖尿病患
06/19/2014 |
健康养生
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胆固醇 心梗的幕后推手
普通人血脂，特别是胆固醇的情况如何？
目前中国居民的高胆固醇现象可以说已经普遍存在了。深圳的一个调查发现，平均30岁的深圳居民血脂异常的患病率达到42%，尤其令人担忧的是，其中高胆固醇血症高达1
06/19/2014 |
健康养生
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腿暴青筋 活血利湿
血液回流不畅引发曲张 避免久坐久站冷热刺激
刘女士最近非常苦恼，她是一名办公室白领，每到傍晚下班的时候，就感觉小腿发胀，鞋都发紧了。一开始没当回事，以为是水喝多了，后来她发现即便喝水少也会出
06/19/2014 |
健康养生
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