血糖达标须私人定制
管住不安分的血糖，是老糖友最想要解决的问题。近日，在北京、上海、广州三地同时举行的由赛诺菲主办的“第三届2014口服降糖药东西方论坛”上，与会专家纷纷指出，2型糖尿病治疗已进入个性化时代。对于血糖长期
06/23/2014 |
健康养生
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脚是健康 放大镜
伤口烂提防癌 后跟疼筋膜炎 老发麻查血糖
踩在最底下的双脚，最容易被我们忽视。事实上，关注双脚的细微改变，可以及时发现身体的健康问题，甚至挽救生命。日前，美国《预防》杂志对双脚中透露出来的健
06/23/2014 |
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各种酱吃法啥不同
辽宁赵女士问：现在市面上酱的种类很多，比如黄豆酱、豆瓣酱、甜面酱等，这些酱有什么区别？
北京市食品酿造所高级技工张建答：甜面酱、黄豆酱和豆瓣酱的共同点是通过米曲霉发酵制成的，但在原料和用途上
06/23/2014 |
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谷物纤维有助护心
众所周知，膳食纤维有预防便秘等健康功效，近日，发表在《英国医学杂志》上的一项研究显示，增加谷物纤维的摄取有助增加心脏病患者的存活率。
之前，一项长达9年的研究显示，增加膳食纤维摄入有助心脏病
06/23/2014 |
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没胃口咋办
最近有不少朋友跟我抱怨，一到夏天就没胃口，什么东西都不想吃，导致每天都精神不振、身体乏力。在饮食方面，我给出了下面的建议。
吃些酸辣的食物可以刺激食欲，其中，酸味果蔬就是不错的选择，如猕猴桃
06/23/2014 |
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高温天多吃豆
红豆消肿 毛豆护心 黄豆降脂
夏至过后，天气一天比一天炎热。在高温天里，建议大家多吃一些“豆”。这是因为，多数豆类食物具有健脾利湿的作用，且富含B族维生素和矿物质，能有效补充从汗液里流失的营
06/23/2014 |
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中国人吃饭有了新标准
提高老年生活质量，营养健康是基础和保障。6月12~13日，由中国营养学会主办，中国疾控中心营养与食品安全所协办，全国老龄工作委员会指导，《生命时报》全程战略合作的“中国老龄化与健康高峰论坛”在上海召开
06/23/2014 |
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喝柿树叶茶治失眠管用吗
上海李女士咨询：我父亲总是失眠，听说柿树叶泡茶喝能缓解失眠，我想给他试试，想请专家点评一下这有效果吗？
哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科教授宋荣蓉点评：中药文献中，没有关于柿树叶药用价值的
06/23/2014 |
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得荨麻疹 擦荆芥穗粉
山西郑女士提供：我每到夏天荨麻疹就复发，最近又犯病了，瘙痒难耐，让我很苦恼，听说用荆芥穗可以缓解，想请专家点评一下是否有效。
山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光点评：荨麻疹是一种常见的过敏
06/23/2014 |
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两个小方减轻阑尾疼
北京林先生咨询：我患有慢性阑尾炎，听说阑尾对身体也有好处，所以一直没做手术，但仍反复发作，让我很苦恼，请问有没有缓解该病的小偏方？
北京中医药大学养生室教授张湖德解答：阑尾的确有一定好处。研
06/23/2014 |
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