治白帶要對症 巧吃3水果改善
白帶
【中醫病名】白帶，帶下
【西醫病名】白帶，陰道炎，子宮頸炎
【適合吃的水果】龍眼肉、荔枝、紅棗
病因
由於陰道需要一些津液的滋潤，因而有白帶的產生，一般正常
06/24/2014 |
健康养生
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輕忽六不良姿勢 易致腿變形
許多留意平常容易忽略的不良姿勢，並積極進行矯正，以找回美麗健康的下半身。
不良姿勢1／翹腳、雙腿交叉的習慣
美腿美人的最大敵人就是翹腳！翹腳時，臀部後方、大腿肌肉、大腿筋都會過度收縮，使得
06/24/2014 |
健康养生
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美肌攻略 打造水嫩孕媽咪
孕婦因荷爾蒙改變，常有長斑、長痘等肌膚問題，中醫師建議燉煮潤膚的藥膳湯飲用，可改善肌膚瑕疵。
明明生活和保養習慣差不多，為什麼懷孕後肌膚卻老是顯得暗沈、蠟黃、出油冒痘痘？尤其是遇到炎熱的夏季，肌
06/24/2014 |
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刮痧敷臉潤膚又淡斑
孕婦因荷爾蒙改變的關係，臉部肌膚常有乾燥、出油、長斑等困擾。
懷孕會讓媽媽變醜？許多媽媽懷孕時皮膚鬧脾氣，出現黑色素沈澱、肌膚缺水、油臉長痘，甚至更惱人的孕斑等肌膚問題，改善方法除了維持充足睡眠
06/24/2014 |
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定期禁口 可降低糖尿病風險
研究顯示，禁食可降低糖尿病風險。根據美國科學家在今年糖尿病學年會上發表的研究報告指出，糖尿病高風險患者透過定期禁食，可達到分解體內的脂肪細胞，達到降低血糖的效果。
美國猶他州山間心臟協會研究人員
06/24/2014 |
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除臭好果子
每日一蘋果蒜味遠離我
國外研究顯示，相較於檸檬汁和綠茶等除臭食物，吃蘋果更能去除口中蒜味。
不管是台式小吃或是西式美食，蒜頭可說是最常出現的辛香料之一。然而，在大口品嚐美食之後，嘴裡的蒜味
06/24/2014 |
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吃青木瓜豐胸嗎
中醫：調腸胃不長胸
小女孩只要天天吃青木瓜優格，未來也能和姊姊一樣漂亮，擁有豐滿的上圍？近來一支喝青木瓜優格豐胸的電視廣告引發爭議，婦女團體批評有扭曲兒童價值觀的傾向，讓孩子誤以為胸大等於美麗。
06/24/2014 |
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孕婦茹素怎麼辦
5營養素不可缺！
Q 孕媽咪吃素，會影響胎兒發育嗎？
「不會」！根據研究報告指出，素食一樣也能達到均衡的營養。
一般而言，素食的飲食組成含有較多的膳食纖維、維生素A及C，相對地，膽固
06/24/2014 |
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緩解帕金森症
名列老年人三大疾病之一的帕金森氏症，屬於中醫「痙證」、「肝風」範疇，臨床主要症狀為動作緩慢，手腳或身體的其他部分的震顫，身體失去了柔軟性，或是變得僵硬。中醫師表示，「痙證」多因氣血虧虛，肝腎不足所致，
06/24/2014 |
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喝黑棗汁解便祕嗎
看我三時六便自檢
當你出現便祕時，是否嘗試使用過一些偏方來急救？常見喝黑棗汁、喝蜂蜜水，甚至吃過期食物迫使身體排便？一項針對全台30至59歲女性的「台灣女性便祕就醫調查」發現：高達7成女性自覺現
06/24/2014 |
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