运动前后怎么吃
运动的重要性大家都很了解了，但是具体操作起来还是有很多疑问，比如吃完饭多久才能运动，运动后需要吃什么补充体力等。我就来讲讲运动前后吃饭的学问。
首先我们要明确一个问题，我们不是专业运动员，也
06/30/2014 |
健康养生
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半数中风与颈动脉狭窄有关
颈动脉是一个流向大脑的血液通道，对大脑正常功能的维护有着重要的意义。当各种原因造成该通道内部管径变小，就称作颈动脉狭窄。颈动脉狭窄有什么影响？
颈动脉狭窄的原因
最常见导致颈动脉狭
06/30/2014 |
健康养生
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窦房结综合征吃药能好吗
河南马先生问：我今年68岁，患窦性心动过缓、心律不齐30多年，没有系统治疗，有时心脏不舒服，前不久诊断“窦房结综合征”，治疗后心率40~50次/分，医生说要放心脏起搏器，请问能否用药物治疗？这个病预后
06/30/2014 |
健康养生
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干眼症是什么原因
山西张女士问：我今年60岁，查出患有干眼症两年多了，一直眼睛痒、视物模糊、干涩，曾滴过氯霉素眼药水、红霉素眼膏等，滴过两次玻璃酸钠眼药水感觉特别疼，后来停用了，最近遵医嘱滴过润肤眼药水，可没见效，请问
06/30/2014 |
健康养生
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为啥晚上总起夜
江苏秦女士问：我今年71岁，近两年来，每晚都要起夜六七次，尿频，严重影响睡眠，但无尿急、尿痛等症状，且白天没有尿频症状。我血糖正常，几年前患有尿道感染，但已经治愈。看过中医，说是肾虚，请问这是咋回事？
06/30/2014 |
金秋时光
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加工肉吃太多 心脏易衰竭
据美国《科学日报》近日报道，瑞典研究人员发现，男性即使每天只多吃一两片火腿（约50克），也会使心脏衰竭发生的几率上升，且较易因心脏衰竭而死亡。
瑞典卡罗琳医学院环境医学研究所研究人员针对约3
06/30/2014 |
健康养生
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糖尿病 我人生的新开端
查卡·卡恩（Chaka Khan）是美国灵魂音乐界当之无愧的天后，被誉为乡村爵士女王，是10项格莱美奖得主。这位现年61岁的创作型歌手几年前被诊断患上了2型糖尿病，从此，她的生活发生了重大改变。
06/30/2014 |
健康养生
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吃得太饱心也会痛
出租车司机李师傅最近半年有个奇怪的症状，每当饱餐一顿后，胸口就会出现一阵不适，甚至还会出现隐隐的疼痛感。如果吃六七成饱，这种不适感会有所减轻。他原以为是消化道出了问题，到医院检查时，医生却建议他去做个
06/30/2014 |
健康养生
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冬瓜白酒防晒液
阳光是生命必需的“养分”，但夏日里暴晒却会对皮肤造成伤害，引发红斑、水肿、水泡和色素沉着、脱屑等。对于已经造成的皮肤晒伤，中医有不少良方。
晒伤后，首先要用温水洗净患处。可用烫伤膏或獾油涂抹
06/30/2014 |
健康养生
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暗度陈仓 先标后本
有这样一个病例：一位41岁的女性，忽然出现恶寒、发热、尿频、尿急、尿痛，有血尿，小腹坠胀。经过辨证，为湿热引发的血淋证。治疗应以肾虚为本，膀胱湿热为标。但症状急，因此先治标，给予柴苓汤清利膀胱湿热，症
06/30/2014 |
健康养生
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