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隔夜西瓜还能不能吃
买的西瓜太大个吃不完,很多家庭的做法都是放冰箱第二天接着吃。但近日一则在微博、微信等社交网络流传很广的新闻“隔夜西瓜放倒一家三口,实验证明隔夜西瓜细菌数量以亿计算”,引起不少人恐慌。   据《齐

07/11/2014 | 健康养生


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空腹吃荔枝 易低血糖
荔枝甘甜鲜美,营养丰富,含水量多,但却不可贪吃。如果一次吃得过多,尤其是空腹食用,容易让人陷入健康风险。   荔枝含糖量约为16.6%,且大部分为果糖,在含糖量相同的情况下,果糖比例高的水果会更

07/11/2014 | 健康养生


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有益皮肤健康的食物
柿子椒防皱 葵花籽保湿   肌肤健康与饮食直接相关。美国“环球新闻网”最新载文,刊出每日必需的最有益皮肤健康的8种食物。   1.红柿子椒。红柿子椒生熟吃皆可。一个红柿子椒所含维生素C超过

07/11/2014 | 健康养生


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九种食物别放冰箱
美国“福克斯新闻网”最新载文指出,冷藏某些食物会导致口感改变、营养降低、甚至加速腐败变质。这些食物室温储存的效果比冷藏更好。主要包括以下9种:   1.西红柿。冷藏后,西红柿质地和口感都会发生改

07/11/2014 | 健康养生


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伏天吃面好在哪
头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋   “伏”,代表阴气受阳气所迫藏伏地下,伏天是一年中最热的时候。今年的7月18日是一伏,7月28日是二伏,8月7日是三伏。北方有句俚语,叫“头伏饺子二伏面,三伏烙

07/11/2014 | 健康养生


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甘草能护肝
老方由于工作原因经常出去应酬,喝酒吸烟是难免的事,这段时间他感觉很容易疲乏,体检发现肝功能指标明显升高。于是,专门来找我,问有没有护肝的偏方。   我检查了他的眼底,切了脉象,发现并无大碍。所以

07/11/2014 | 健康养生


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徐长卿辅助治胃疼
山西陈女士提供:前一段时间我母亲老是胃疼,我在一本书上看到一个偏方,即用徐长卿5克,北沙参、橘红各3克,生甘草、红茶各2克,放入沙锅煎煮15分钟,取汤代茶饮。母亲每天晚上饮用1次,两周后,她的胃疼症状

07/11/2014 | 健康养生


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药茶解胸闷
辽宁韩先生提供:我是一位冠心病患者,经常有心悸、胸闷、憋气、胸痛等症状,前段时间朋友给我介绍了一个偏方。具体方法是:取刺五加籽15克,决明子5克,枸杞5克,大枣3个,黄芪3克,加水500毫升,煎煮10

07/11/2014 | 健康养生


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开心一笑 倒 车
倒 车   教室里,刘老师正在点名。“张三?”“到!”“李四?”“到!”“王五?”“到!”很显然,这三声都是来自于同一个人。顿时,教室里气氛凝固到冰点,刘老师面色铁青,一个健步冲向窗台:“王大爷

07/11/2014 | 休闲茶馆


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别给自己扣 抑郁 的帽子
在心理咨询中,我常会遇到一些来访者,开口就是“我有抑郁症”、“我得了焦虑症”等,早早给自己贴上心理有病的标签。但他们往往只是存在某些心理行为症状,情况根本没那么糟糕。   心理疾病的诊断有严格的

07/11/2014 | 健康养生


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