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看診談心 放心託付另一半
一對70餘歲夫婦讓我看了5、6年了。婆婆主訴長期耳鳴和手麻,爺爺則有痛風、重聽和步態不穩。 婆婆總笑咪咪的,會告訴我說她去哪復健、到台灣哪裡旅遊;爺爺則鮮少開口,有時我連問了好幾聲也愛理不理,都

07/12/2014 | 金秋时光


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老人摔不得 跌坐...髋关节骨折
吳奶奶今年高齡103歲,她平時身體還很硬朗,只有行動稍微慢一點,但最近她反應不如以往,兒孫們希望能找個外籍看護工在她身邊照顧,但吳奶奶不喜歡麻煩別人,總是拒絕家人的好意。 有一天,她突然有點輕微

07/12/2014 | 金秋时光


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留住维生素C 水果现切现吃
天氣越來越炎熱,出門不只要做好防曬,更要多補充維生素C,才能擁有白晰皮膚,奇美醫院營養師賀智瑢表示,國人每日攝取的維生素C,有9成以上來自蔬果,且「食物越新鮮含量越高」,不僅能補充水分,更是天然美白聖

07/12/2014 | 健康养生


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光吃蔬果不喝水 肠道照样大塞车
「想大但是大不出來」,坐在馬桶上真是欲哭無淚,便秘已是忙碌現代人常見的問題,長期便秘還可能導致腸道癌變,到底要怎麼吃,才能更「順暢」? 不要忽視 想上廁所的感覺 台北醫學大學附設醫院營養室

07/12/2014 | 健康养生


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睡午觉有讲究 好处多 不折寿
午觉折寿吗?做到5不,可以健康充电 英国研究人员发现,白天睡一小时或以上的英国成年人,早死的几率提高了近三分之一。”日前在各大社交网站上热传的“午休折寿”帖子引发不少有午睡习惯人们的担忧。睡午觉

07/12/2014 | 健康养生


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纯真岁月
又忆起那方多情的土地 明媚的阳光,绿迹斑驳,苔痕照碧影,布满岁月的田地,我伫立于时光渡口,细数暖阳丝缕。都说时光易老,可家乡,无论经历多少风雨变幻,在我心中,依旧清丽如初,似繁星缀满亘古不变。

07/11/2014 | 休闲茶馆


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雨中漫步
很喜欢下雨时的感觉,喜欢听雨珠儿滴在屋檐的声音、喜欢看那一抹雨后的新绿,喜欢闻雨后空气里清新的味道,更喜欢只身漫步于斜风细雨之中,享受被雨水打湿发梢轻抚肌肤的感觉…… “江南春雨丝如绵,一帘幽梦

07/11/2014 | 休闲茶馆


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思念是糖 甜到忧伤
你有没有这么一种感觉,突然有一天,有一个她/他闯进你的世界,扰乱了你所有的生活秩序,让你开始日思夜想着?你想知道她/他现在在做些什么?躺在床上,辗转发侧难以入睡,脑海里总是浮现出关于她/他的画面,一遍

07/11/2014 | 休闲茶馆


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红尘恋 恋千年
今夜,执一纸素笺,舞一段情愫,借着清浅月色,把你揉进空灵的文字里。为你,谱一曲红尘恋歌。吾浅唱,君细听。红尘恋,恋千年,写不尽一生执念,诉不尽三世情缘。 (一)遇 人世间百媚千红,唯对你情

07/11/2014 | 休闲茶馆


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用心去等待
月和明青梅竹马,月没上完初中就辍学了,明说:“我也不上了,我要和你一起回家务农。”      月横眉瞪目地说:“你要是敢不上学,我就再也不理你了,你要上,而且要学习好,每次考到前几名我才肯见你。”

07/11/2014 | 情感心理


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