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鞋柜惹出很多脚病
垫几张纸除湿 擦净鞋底再放   炎炎夏日,气温升高,雨水增多,脚气又趁机来袭。很多人不知道,鞋子存放不当才是诱发脚病的元凶。   曾经有调查发现,我国超过3/5的脚病是由真菌感染引起的,8

07/30/2014 | 健康养生


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好毛巾应该什么样
毛圈平、摸着软、没异味是三个选择标准   拥挤、潮湿的卫生间里,镜子在早晨的忙碌中被溅得星星点点,旁边挂着几条毛巾——擦脸的、擦脚的,有的已经发硬,有的开始泛黄……这正是多数人家中毛巾“生存环境

07/30/2014 | 健康养生


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锌的八个健康好处
大量存在于海产品和动物内脏中的锌元素对人体健康有着十分重要的作用。美国《食品科学与食品安全综合报告》杂志刊登美国食品技术研究所一项最新综述研究,总结了8个锌元素的具体保健功效。   1.护脑。美

07/29/2014 | 健康养生


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常吃糖 皮肤老得快
英国著名抗衰老专家丹尼尔·赛斯特博士进行的一项新研究发现,经常吃甜食不仅会增加腰围,还会导致人体过早老化和皮肤受到损伤,且这种现象在女性月经期间尤为突出。   除了紫外线过度照射和吸烟以外,皮肤

07/29/2014 | 健康养生


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一眼看出他 爱不爱你
注视爱人,目光更易集中脸部   爱的眼神确实存在。美国科学家研究发现,一个人看异性的眼神,究竟是充满爱意还是仅有欲望,可通过不同的眼部运动区分开来。据“健康建议”网站近日报道,芝加哥大学的一项新

07/29/2014 | 情感心理


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离婚易得高血压
美国《健康心理学》杂志刊登一项新研究发现,离婚会导致血压升高,增加心脏病、中风和肾病危险。   新研究中,美国亚利桑那大学科学家小组对138名刚离婚或分居的参试者进行了问卷调查,内容涉及离婚后睡

07/29/2014 | 健康养生


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打个盹 记事牢
小睡甚至是打盹都对健康有不少好处。据美国《医药日报》报道,《系统神经科学前沿》杂志刊登巴西一项新研究发现,在校学生午睡一会儿或者打会盹都有助于增强记忆力。   新研究中,巴西南里奥格兰德联邦大学

07/29/2014 | 健康养生


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领证那天男友开溜 说有恐婚症
他没词了,好像是万般无奈一般,答应和我去领证。说这话是年初的时候,都约好第二天早上去,可他第二天又开溜,说单位有急事走不开,最后也没去成。   网友倾诉:   我和男朋友恋爱了三年零十个月

07/29/2014 | 情感心理


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领证前我想买房 男友说爱嫁不嫁
昨晚我说完我的想法后,我男友说,他不打算买房子,因为现在家里的房子够多了,买那么多房子纯粹是浪费。其实我男友对我挺好的,也许他有他的想法,总之他说短时间内是不可能买房子的,有地方住就行了。   

07/29/2014 | 情感心理


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四族群助眠有祕笈
壓力大到快爆炸,怎麼辦?許多人生活壓力大,喜歡趁下班或假日「怒吃」紓壓,但這般滿足口腹之慾的舉動,不僅容易傷害消化系統的健康,也會導致失眠。中醫師提醒,現代人愛吃宵夜且暴飲暴食,形成「胃中不和」造成失

07/29/2014 | 健康养生


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