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开心一笑 为什么
笑是生活的艺术,是排解压力、负担的良药。   为什么   “孟婆啊孟婆,求你告诉我,明明我肚子里有了他的血脉,为什么那个男人还要狠心打死我?”   “少废话!快喝完汤,下辈子投胎做人

07/30/2014 | 休闲茶馆


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做六件事让你放宽心
人人都会遭遇坏事,而忧虑无益于解决问题,还会把最糟糕的可能呈现给你。美国密歇根州立大学心理学系詹森·莫泽博士和加拿大滑铁卢大学心理健康研究中心执行理事克里斯汀·珀登教授提出,做好6件事,能消除不必要的

07/30/2014 | 休闲茶馆


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爱扎堆却不团结
古人云:人心齐,泰山移,我们也常说“团结就是力量”。但当代国人似乎忘了这些教诲:职场上勾心斗角、商海中尔虞我诈、朋友间言不由衷,都让团结精神离我们越来越远。   国人爱扎堆,却不团结   

07/30/2014 | 休闲茶馆


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美食菜谱 黄瓜炒猪肝
北京菜又称京帮菜,它是以北方菜为基础,兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位,集全国烹饪技术之大成,不断地吸收各地饮食精华。   黄瓜炒猪肝   原料:   黄瓜200克,猪肝1

07/30/2014 | 健康养生


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经常散步 摔跤几率低
《美国新闻与世界报道》杂志最新报道,研究显示,经常散步可以增强肌肉力量、改善平衡能力。但研究结果也证实,老年多达63%的摔跌发生于走路过程中。人们疑惑,到底该不该走路锻炼?   为了找到答案,美

07/30/2014 | 金秋时光


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强壮骨骼 留住时间
你能想象到一位耄耋老人跑马拉松的场景吗?2013年天津马拉松赛上,陈志廷老人跑完了全程。得知自己是参赛选手中年龄最大的人时,他露出了开心的笑容,告诉周围的人,自己刚刚过完80周岁生日。   令人

07/30/2014 | 金秋时光


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太瘦容易患老痴
早期研究发现,太胖的人患认知障碍症的风险较高;近期研究证实,过瘦者患认知障碍症的风险同样较高。台湾认知障碍症协会秘书长汤丽玉表示,维持正常体重、BMI值控制在18~24之间最为适宜。   台安医

07/30/2014 | 金秋时光


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八个不良习惯长皱纹
爱吃肉、用吸管、靠窗坐……   调查显示,美国人每年花费近10亿美元用来购买抗衰老产品。然而,美国《退休人员协会杂志》最新载文指出,防止衰老、减少皱纹的最好方法其实不用花一分钱,只需要改变日常的

07/30/2014 | 金秋时光


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生活窍门 分辨毒豆芽
生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。   4招分辨“毒豆芽”   一看豆芽秆:自然培育的豆芽,芽身挺直稍细,芽脚不软、脆嫩、光泽白;用激素、抗生素催产的豆芽,芽秆粗壮

07/30/2014 | 健康养生


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内裤不暴晒等于白洗
内裤要勤洗勤换,是每个人都知道的常识。但由于受楼房条件的限制,以及认识不足,很多人洗完内裤直接晾在卫生间或室内,忽略了最关键的一步——晒内裤。   微生物研究表明,一条脏内裤平均带有0.1克粪便

07/30/2014 | 健康养生


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