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爱上葡萄柚的六个理由
美国《医药日报》近日载文,刊出俄亥俄州立大学医学研究中心注册营养师劳伦·布莱克博士总结出的“常吃葡萄柚的6个理由”。 1.增强免疫力。葡萄柚富含维生素C,有助于改善免疫系统健康。吃半个葡

08/01/2014 | 健康养生


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热天多吃四酸
吃点醋解疲乏 山楂茶助消化   番茄汤   醋   酸奶   山楂茶 连日的高温天气让人们感到不适,此时,适量吃酸对健康有利。酸味食物能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过

08/01/2014 | 健康养生


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这些食物让你变丑
酒精易生皱纹 酱油导致浮肿 除了护肤品之外,食疗是护肤的最佳方法。吃对食物可养颜,如果吃错也同样影响容颜。美国“寿命”生活网最新载文,刊出“让你变丑的食物”。 1.饼干等精

08/01/2014 | 健康养生


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香椿芽治不了多汗
咨询:我特别爱出汗,医生说是肾阳虚,听说吃香椿芽可以缓解,请问这有科学依据吗? 解答:从中医的角度来说,香椿芽有保肝、健脾、补血、舒筋、消炎抗菌的功效,没有壮肾阳的效果,所以不是很科学。

08/01/2014 | 健康养生


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前列腺增生 外用翁沥通
偏方:我老公患有前列腺增生,因为胃不好不能经常服药,他就尝试把翁沥通胶囊弄碎涂抹于阴茎根部,坚持一段时间后发现确实有效,想请专家分析一下其中的科学依据。 点评:翁沥通胶囊本身就是治疗前列腺增生的

08/01/2014 | 健康养生


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秋葵泡水降血糖
偏方:我是一名糖尿病患者,听朋友说秋葵有助降血糖,我就试了试,感觉确实有效。具体方法是:取两个秋葵,切除头尾部分后,将其切成两段,放入一杯清水中,盖好并在室温下放置过夜,次日早餐前,取出秋葵,饮用此水

08/01/2014 | 健康养生


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猪肝炒姜丝缓解痛经
小叶的痛经是老毛病了, 每次经期她都疼得满头大汗,甚至恶心、呕吐,大热天的她却觉得浑身发冷。经常吃止疼药又担心对身体不好,于是趁周末来向我询问有没有缓解痛经的偏方。 详细问诊后,我给她推

08/01/2014 | 健康养生


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藿香正气水抹肚脐 助退烧
偏方:最近,我在网上看到一个热帖,称有人发烧后,用棉球蘸着藿香正气水敷在肚脐处,不久就退烧了。我外孙前天发烧,我给他试用了,发现确实很有效。现在推荐给大家。 解答:用藿香正气水敷肚脐对于因外感风

08/01/2014 | 健康养生


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敷蒲公英 促伤口愈合
偏方:我以前听老人说,皮肤受伤后可以把蒲公英捣碎外敷,有助消炎。最近,我儿子运动时膝盖受了擦伤,我将新鲜的蒲公英花朵洗净、晾干、切碎、捣烂后给他敷在了伤口上,之后用纱布固定,一天换3次,结果没过多久伤

08/01/2014 | 健康养生


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九招让花心男人痛定思痛
自己深爱的男友背叛自己但又不想和他分手,怎样行动才能让他深刻反省回到从前呢?有刊文教你怎样让花心男痛定思痛的9大方法。   1.询问正在搞外遇的男友的想法   询问他背叛自己时的想法,然后

07/31/2014 | 生活百态


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