做个妻管严男人 婚姻长久更幸福
所谓“妻管严”，就是甘愿被老婆管，可以说这样的男人才是最聪明的。因为他们虽然听老婆的话，但绝对不是窝囊废；他们虽然受老婆管，但绝对不是害怕。妻管严的男人，其实更疼老婆，他们的婚姻生活往往也更幸福甜蜜！
08/03/2014 |
情感心理
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初见公婆 三招教你不出错
初次和男友回家女人都会很忐忑，看到未来婆家一大家子人要说什么、做什么才得体，才会让对方对自己有好印象呢？当然，想要让别人初次见面就对你有好感还是得看你自己的为人处世才行，不过也可能因为紧张而表现不好。
08/03/2014 |
生活百态
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七个婚姻出轨信号
每对夫妇结婚时都希望地久天长，但每天都有数千人因为各种原因分道扬镳。民政部发布的数据显示，中国每年大约有182万对夫妻离婚，平均每天有5000对。其实，婚姻出现问题时有一些征兆，及时处理可以预防婚姻破
08/03/2014 |
情感心理
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久坐不動麻又痛
腰椎間盤突出惹禍
久坐不動，小心腰部椎間盤突出，引起坐骨神經痛。嘉義市1名16歲青少年沈迷於網路，長期久坐，最近從腰部到腿經常又麻又痛，經診斷確定罹患腰部椎間盤突出，經過半個月門診復健治療及衛教
08/03/2014 |
健康养生
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番茄茄紅素可防癌
利尿效果更顯著
番茄原產於安第斯高原地區，產季逢夏、水分多，屬於降低體溫的陰性蔬菜。以中醫觀點能解渴、降低身體多餘的熱氣。營養方面，它富含鉀，可利尿並降低血壓，也有消除水腫的效果。
番茄的
08/03/2014 |
健康养生
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胡蘿蔔營養高
提升免疫力助抗菌
胡蘿蔔原產於阿富汗尼斯坦伊斯蘭共和國。顏色為深橘色，由於吸收土裡的養分，是溫熱身體的陽性食材。β- 胡蘿蔔素含量居於蔬菜之冠，能強化喉嚨及鼻子的黏膜，可提升對細菌的免疫力，預防
08/03/2014 |
健康养生
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活化長壽基因
每個人的身體細胞內都有「長壽基因」，不過遺憾的是，這個基因平時都處在休眠狀態，不肯工作。說它「真人不露相」，意思好像有點不太一樣，但是不管怎麼樣，如此優秀又寶貴的基因，讓它一直沉睡著實在太可惜了。
08/03/2014 |
健康养生
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小心澱粉陷阱 「醣」中毒藏危機
為什麼愛吃澱粉食物，容易罹患糖尿病？一般人都以為白米飯、白麵包、白麵條、馬鈴薯等澱粉食物，是低油、低脂、低卡路里的食物，為何吃多了還會讓人罹患糖尿病？哈佛大學日前進行了一項實驗，發現每天吃白米飯可能增
08/03/2014 |
健康养生
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吃優格享瘦？巧搭低卡食譜
吃對了，有助於減重！其中優格即是專家建議適合添加在減肥食譜裡的食物之一。根據國外科學家研究數據顯示，吃優格與減肥之間可能有關聯，由於優格當中的益生菌能讓身體釋放多餘的脂肪所致，而且日本運動教練也建議，
08/03/2014 |
健康养生
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減去體脂肪 運動前中後這樣吃
坊間減重法琳瑯滿目，如何真正減到體脂肪而不是減去肌肉或水分呢？！減重其實很簡單，把握住一個原則，「吃足夠多運動」。以往的建議是少吃多動，然而有研究指出，少吃多動有可能會降低肌肉量，而體脂肪率降低或不變
08/03/2014 |
健康养生
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