大脑喜欢九种饮品
选对饮料可改善认知，提升脑力。营养学博士迪帕·维尔玛总结出“让你更聪明的几种饮品”。
1．石榴汁。石榴中富含多种独特的抗氧化剂，有助于提高认知和记忆。
2．茶。美国普度大学研究发现
08/14/2014 |
健康养生
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开心一笑 你在哪
笑是生活的艺术，是排解压力、负担的良药。
你在哪
包大人来到大师面前了解心结，“大师，我本来就长得黑，夏天到了我晒得更黑了，别人都取笑我，我该怎么办，怎么才能过这道心坎？”
08/14/2014 |
休闲茶馆
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缓解风湿性关节炎 喝桂枝花椒汤
偏方：我患有多年的风湿性关节炎，从书上看到用麻黄6克，桂枝12克，花椒6克，威灵仙10克，白芍12克，桑寄生15克，黄柏6克，炙甘草6克，煎汤喝，疗效不错。想请专家点评一下是否有科学依据。
点评
08/14/2014 |
健康养生
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老烧心 仙人掌炒牛肉
偏方：我爱人胃酸过多的毛病已经有十来年了，每天吃点饭，胃就难受，有时还直吐酸水。吃了很多药也没见好，想请专家推荐一个能缓解该病的偏方。
点评：胃酸是一种帮助食物消化的消化液，它的分泌具有持续性，
08/14/2014 |
健康养生
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额头长痘 吃苦瓜绿豆
小叶今年29岁，是外企高管，她这几年夏天额头上经常长大颗的痘痘，而且好像越来越严重。
过了青春期还起痘，一般考虑是内分泌不调和脾胃虚弱等原因引起的。不过，要想更有效地祛痘，首先还要弄清长痘的
08/14/2014 |
健康养生
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美食菜谱 炖吊子
北京菜又称京帮菜，它是以北方菜为基础，兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位，集全国烹饪技术之大成，不断地吸收各地饮食精华。
炖吊子
原料：
主料：猪肺100克、猪大
08/14/2014 |
健康养生
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急脾气 遇上 慢性子
唠唠叨叨透关怀 磕磕绊绊显恩爱
高德贤和曹虎英是河南省淮阳县豆门乡的一对百岁夫妻。户籍信息显示，丈夫高德贤生于1908年2月16日，今年106岁；妻子曹虎英与老伴同岁，生于1908年6月24
08/14/2014 |
金秋时光
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生活窍门 盖好锅盖保持热量
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。
盖好锅盖保持热量
不要小看锅盖，它的节能作用可不小。不管是烧菜、炖菜还是煲汤，盖上锅盖可使热量保持在锅内，饭菜可以热得
08/14/2014 |
健康养生
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晒后别急着美白
时值暑假，去户外玩水、郊游、踏青的人越来越多。毒辣的阳光最让人扫兴，一天下来就会晒得人皮肤发红、发痒，甚至长出斑点。据台湾《新生报》报道，台湾振兴医院医学美容中心主任蓝淑馨指出，晒太阳后，不能急着美白
08/14/2014 |
健康养生
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五种东西 二手的更健康
不是所有东西都是越新越好。据美国“雅虎”网站报道，有些东西，买二手的会大大降低受有毒物质侵袭的几率，还能节省开支，一举两得。以下这五种生活用品不妨尝试选择二手货。
家具。新家具产生的有害物质
08/14/2014 |
健康养生
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