承诺 草率不得
约瑟·普利策儿时生活在匈牙利一个叫马口的小镇上。有一年冬天，镇上特别冷，小普利策在一家杂货店看到一双非常漂亮而保暖的羊皮手套，售价为2美元。当时，他口袋里没有钱，而且也不能很快筹到这笔钱，但经过一番心
08/23/2014 |
休闲茶馆
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座右铭
在人生的过程中，总有那么一句话、一个道理，能够启发自己，成为自己待人处事的准则，于是将之书于案桌上，每日自我提醒，如同长辈在旁，时时耳提面命一般，就叫“座右铭”。
铭，就是铸刻的意思。座右铭
08/23/2014 |
休闲茶馆
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白噪声诱你入眠
随着生活节奏的加快，患有失眠问题的人越来越多。难以入眠、辗转反侧时不妨制造点“噪声”，同样能起到促进睡眠的作用。
噪声并非一无是处。20世纪一位先锋派作曲家提出了白噪声的说法。后来研究指出，白噪
08/23/2014 |
健康养生
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过敏体质 少吃些发物
不少人因过敏问题，早上起床常会打喷嚏、流鼻涕，甚至还会出现风疹。台湾慈济医院中医师廖振羽指出，此时最好少吃发物。
廖振羽指出，常见发物包括海鲜、动物内脏、热性水果、香菇、南瓜、茄子、大蒜、坚
08/23/2014 |
健康养生
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喝汤也要细嚼慢咽
很多人以为，喝汤是一件很简单的事。殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。以下为5个常见的错误喝汤习惯。
错误1：只喝纯汤。很多人习惯只喝汤，不吃肉。其实，不管是哪种汤，就算
08/23/2014 |
健康养生
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哪些食物可能让药 放毒
药物和我们平时所吃的食物密切相关，食物不仅能影响药效，甚至能使药物发生变化产生有毒成分，出现毒副作用。
头孢类药物、安眠药、降压药与酒精。酒精和头孢类药物同时服用会产生毒性反应。饮酒者服用阿
08/23/2014 |
健康养生
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大排档吃不出健康
在炎热的夏天，约上三五好友去大排档吃一顿宵夜，是不少人的夜间消遣方式。其实，这并不是一个好的饮食习惯。近年来大排档引发的食物中毒案件屡见不鲜，小摊贩的卫生也难以保障，因此不建议大家吃大排档。但如果美味
08/23/2014 |
健康养生
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牙疼不能 一拔了之
长智齿、有虫牙、牙龈萎缩……对于这些“疼起来要人命”的牙疼来说，简单的一拔了之并不能解决问题。拔牙有明确的禁忌症和适应症，不是任何人、任何的坏牙都可以拔掉。拔牙后还有许多的注意事项，如果大意了反而会加
08/23/2014 |
健康养生
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耳鸣和脑梗有关吗
问：我爱人62岁，耳鸣15年，脑CT发现有脑梗，血压、血糖、血脂不高，请问耳鸣与脑梗有关吗？
答：脑梗会造成耳鸣，但脑梗不会只出现耳鸣，会伴有其他症状出现，如眩晕、视物成双、行走不稳等。出现耳鸣
08/23/2014 |
健康养生
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小腿肿热痛咋回事
问：我今年76岁，两三年来每到傍晚就双侧小腿肿胀，按之有坑，第二天即好。双侧小腿发热，从踝关节到膝关节，皮肤温度比别处高，不出汗。最近3天走一会儿就感觉腿痛，休息后能缓解，看不到静脉曲张。请问这是什么
08/23/2014 |
金秋时光
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