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对药物依赖说“不”
近日来,多位演艺明星因涉嫌吸毒被曝光,毒品带来的危害再度引起社会重视。一些本身用于治疗疾病的药物如果使用不当,也可能引起依赖,出现“药瘾”,引起严重后果。         表现 和吸毒者类似

08/26/2014 | 健康养生


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睡眠差 血压会失控
一项新研究显示,严重的睡眠呼吸暂停可能会使降压药产生耐药性,加大患心血管疾病的风险。   来自美国克利夫兰诊所的研究人员,对中重度睡眠呼吸暂停患者的预后做了随访调研,结果显示,约58%的重度呼吸

08/26/2014 | 健康养生


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什么症状说明心脏不好
心脏病的危害早已为人们所熟知,但对其表现出的症状,很多人却弄不明白,以至于有的人已经出现了心脏病症状,自己却浑然不知;有的人则整天为子虚乌有的不适感到焦虑。那么,什么症状才是心脏病,如何正确判断?

08/26/2014 | 健康养生


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常搓八处 延年益寿
常听人说:每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身,这一天都感觉特别舒服。这里提到的“搓”,在中医按摩推拿中,属于摩、推、擦法范畴,就是用手在体表施加少许压力,进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓一搓,可舒

08/26/2014 | 金秋时光


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五脏六腑都有“官职”
心是君主 肺是宰相 肝是将军   中医核心理论是关于五脏六腑的。所谓五脏,是肝、心、脾、肺、肾的总称;而六腑,是胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称。有意思的是,古代中医就把五脏六腑分配了“官职

08/26/2014 | 健康养生


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尿频、尿急、尿痛不都是感染
尿频、尿急、尿痛总是和尿道感染联系在一起,似乎有这些表现就意味着感染了。事实并非如此,东南大学附属中大医院肾内科副主任医师汤日宁提醒,这有可能是尿道综合征的表现之一,最好不要擅自服药。   尿道

08/26/2014 | 健康养生


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煎炸食物+甜饮料 伤肾
据《美国新闻与世界报道》报道,《美国肾病杂志》刊登一项新研究发现,“煎炸食物+甜饮料”式的饮食会导致肾病死亡危险增加50%。   新研究中,美国阿拉巴马大学医学院肾脏病专家奥兰多·古铁雷斯及其同

08/26/2014 | 健康养生


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从手看出神经病变
如果手不太听使唤了,比如出现手抖、手麻、手僵硬等,不仅会带来很多生活上的不便,还可能是在提醒你一些神经病变正在形成。   手抖:我们常会看到一些人,年纪轻轻手就抖得厉害,老人手抖更是司空见惯。如

08/26/2014 | 健康养生


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五种食物带来体臭
体味(体臭)最常见的原因是汗腺异常所致,而这与所吃的食物也有一定关系。研究发现,食用大蒜和洋葱等食物后,其中所含的挥发性硫化物会通过汗水释放,加重体味。美国《医药日报》近日载文,刊出你想不到的会加重体

08/26/2014 | 健康养生


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肠道最喜欢的食物
提到护肠,很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶,其实,虽然有些食物不含益生菌,但却有益肠道健康。近日,美国“好主意”网站载文,刊出美国营养专家总结的“让你意想不到的护肠食物”。   1.大蒜。大蒜

08/26/2014 | 健康养生


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