人人都会做12种梦
人人都会做梦，梦境五花八门。美国“心理中心网”最新载文，刊出全球12种最常见梦境。心理学家和梦境研究者帕特里夏·加菲尔德收集了世界各地成千上万的梦境案例，并研究了梦境文献后断言：“不论你是谁、从事何种
09/01/2014 |
休闲茶馆
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别对爸妈说这些话
只因为父母是自己最亲近的人，无论是谁，回到家里，或许就会对爸妈想说什么，就说什么。但你是否知道，可能就是你不经意的一些话，会伤了老人的心？台湾《康健》杂志近日分类总结了几类最不该跟爸妈说的话。
09/01/2014 |
家庭生活
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七个信号当心对方出轨
每对夫妇结婚时都希望地久天长，但每天都有数千人因为各种原因分道扬镳。民政部发布的数据显示，中国每年大约有182万对夫妻离婚，平均每天有5000对。其实，婚姻出现问题时有一些征兆，及时处理可以预防婚姻破
09/01/2014 |
情感心理
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防高血壓這樣吃
萵苣利尿消水腫
萵苣原產於西亞及地中海沿岸。顏色青綠、95%是水分，為降低體溫的陰性蔬菜。以中醫觀點，除了能補充體力、促進五臟機能，還能活絡腸子的蠕動。
萵苣富含有利尿功能的鉀，能消除水腫
09/01/2014 |
健康养生
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防啤酒肚 黑麥檸檬氣泡飲
中秋佳節團聚，一定要大口吃、大口喝酒才盡興嗎？營養師表示，酒精適量飲用較好，飲酒過量有礙身體健康，中秋團聚氣氛佳，不小心貪杯，可能吃下多種健康隱憂。不妨自製「黑麥檸檬氣泡飲」，口感既新鮮，也能滿足攝取
09/01/2014 |
健康养生
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油膩有解 喝洛神仙楂茶
中秋烤肉，免不了搭配清涼的飲料驅趕爐火的炙熱，但營養師提醒，烤肉中所使用的醬料及各種食材，若再加上含糖飲料，佳節連續假期下來，累積熱量非常可觀，千萬不可大意。雖然部分民眾會購買市售無糖茶飲去油解膩，但
09/01/2014 |
健康养生
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女性比男性对冷更敏感
每年的夏天，很多女性都有辞职的冲动，比起每天8小时待在拥有犹如北极气团的空调系统的办公室，她们更愿意享受明媚的阳光，即便是“桑拿天”也无所谓。
夏天办公室的一个熟悉景象：裹着羊毛衫或者披肩的
09/01/2014 |
健康养生
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常憋尿 慢性肾炎逃不过
慢性肾炎可发生于任何年龄，但以青中年为主，男性多见。多数起病缓慢、隐袭。临床表现呈多样性，蛋白尿、血尿、高血压、水肿为其基本临床表现，可有不同程度肾功能减退，病情时轻时重、迁延，渐进性发展为慢性肾衰竭
09/01/2014 |
健康养生
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缺乏B族可能诱发食管癌
食管癌是常见的消化道肿瘤，全世界每年约有30万人死于食管癌。其发病率和死亡率各国差异很大。中国是世界上食管癌高发地区之一，每年平均病死约15万人。男多于女，发病年龄多在40岁以上。食道癌的发病部位是食
09/01/2014 |
健康养生
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流鼻血不是小毛病
很多人都有流鼻血的经历，大多数人都不以为然，以为是小毛病，其实鼻出血症状有轻有重，所以不可忽视，它既可以是由局部因素直接造成的疾病，也可以是全身其它疾病的一种症状。
流鼻血很常见
09/01/2014 |
健康养生
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