吃人参不如睡五更
俗语说“吃人参不如睡五更”。人参不是人人可吃，夜间的睡眠却是每个人的生理需要。
睡眠是人对自然界昼夜节律的一种生理适应。睡眠时，人的基础代谢率下降，能有效恢复体力，增强免疫力。近年来的许多调
09/02/2014 |
健康养生
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警惕悄无声息的肾病
近年来，肾脏病在我国呈逐年上升的趋势，但由于肾脏病在初期难以被发现，因而不少患者错过了最佳治疗时间，下面讲讲肾脏病的一些危险信号。
肾脏，维持代谢的“节拍器”
肾脏位于腹腔后脊柱两
09/02/2014 |
健康养生
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视神经萎缩能做白内障手术吗
问：我今年57岁，患有视神经萎缩、玻璃体混浊、眼球震颤，还有白内障。我年轻时有1000度左右的近视，2009年发现视神经萎缩，吃着降压药。请问我可以做白内障手术吗？
答：白内障是指人眼晶状体发生
09/02/2014 |
健康养生
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频繁眩晕啥原因
问：我父亲今年74岁，感觉眩晕有10年了，去年开始比较严重，变换体位时、小便以后容易出现眩晕，曾经有两次发作时间较长，大概在40分钟左右，并伴有大小便失禁。最近每天发作多次，做脑部CT、心脏彩超、造影
09/02/2014 |
金秋时光
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女儿脱发令我忧
问：我女儿今年30岁，半年前开始出现脱发，现在脱发很严重，已经露头皮了，医院诊断是脂溢性脱发，头皮不痒，医生给开了酮康唑洗剂，刚开始有效果，但现在根本没效果，她这半年工作压力大、精神比较紧张，睡眠时间
09/02/2014 |
健康养生
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红霉素软膏被用错了
老人孩子、哺乳期女性应慎用
红霉素软膏是治疗皮肤病的老药，价格便宜且效果好。但我们在临床上发现，很多人用得不对。
红霉素通常用于治疗脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面感染和寻常痤
09/02/2014 |
健康养生
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服他汀 肌肉疼怎么办
问：我吃他汀后感觉全身疼，该停药吗？
答：他汀类药物能调节血脂，抑制血管内皮的炎症反应，稳定粥样斑块。长期服他汀常见的不良反应为头痛、失眠、局部肌肉疼、消化不良等，一般症状较轻，不影响生活。
09/02/2014 |
健康养生
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有些药嚼碎再吃
一般而言，药品都是整粒吞下，到胃肠道才分解吸收。但是有些药物比较特殊，需要嚼碎了再咽下。
充分发挥药效。如酵母片、乳酸菌素片，整片吞服后在消化道内不易溶解，嚼碎后服用有利于药物在消化道内溶解
09/02/2014 |
健康养生
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警惕四类药引发结石
药物代谢后，产物大多会排出体外。剩余的极少数代谢产物一般不会影响身体健康，但长期用药积累，引起的结石问题却容易被人忽视，尤其是以下几种药。
抗生素。服某些抗生素期间补钙，易引起结石。如头孢曲
09/02/2014 |
健康养生
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喝药茶 防辐射
现代人生活中面临的辐射污染很多，除了年轻人常用的电脑、手机外，中老年人常接触的电热毯、彩电、电吹风、微波炉等，都会产生一定的电磁辐射，慢慢危害健康。
中医认为，射线是一种外来的火热毒邪，可以
09/02/2014 |
健康养生
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