身体瘦弱 服核桃大枣蜂蜜膏
现在社会上减肥成风，但还有不少人，他们一心想长胖。这些人往往身体瘦弱、气短乏力、精神萎靡不振，容易感冒发热，总是比别人穿得多，还会出现皮肤干燥、没有弹性，失眠健忘，腰膝酸软等表现。他们吃的并不少，还经
09/30/2014 |
健康养生
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陈醋漱口能除牙石吗
问：我听朋友说，每晚用老陈醋漱口2～3分钟后吐出，再用牙刷刷牙。一般两三次，最多8次即可除牙垢和牙石。这个方法有效吗？
答：牙垢是食物残渣、唾液中的黏液及细菌等混合堆积而成的，一般刷牙可以清除；
09/30/2014 |
健康养生
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误吞异物 猪油炒韭菜
问：前不久我的孩子误吃了一根绳子，好在邻居给了我一个偏方：韭菜半斤，不切碎，多加些猪油炒熟，一次吃完。我们照着做了，果然很灵。请专家点评这个方子。
点评：韭菜含有较多粗纤维，粗纤维进入小肠后根本
09/30/2014 |
健康养生
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美食菜谱 张关合渣
鄂菜，湖北风味，为中国十大菜系之一，以水产为本，鱼馔为主，汁浓芡亮，香鲜微辣，注重本色，菜式丰富，筵席众多，擅长蒸、煨、炸、烧、炒等烹调方法，具有滚、烂、鲜、醇、香、嫩、足七美。
张关合渣
09/30/2014 |
健康养生
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心脏最怕出大汗喝大酒
心脏是人体的重要器官，《内经》中说：“心者，五脏六腑之大主。”意思是说，身体各个脏腑都在心的领导下分工合作，维持机体的运转。日常生活中，有些行为对心脏健康很不利，恐怕会影响它的“领导权”。
出大
09/30/2014 |
健康养生
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摄影让我留住青春
从年轻时就喜欢摄影，走哪总要拍几张，算是忠实的摄影爱好者。几十年来先后更换了十余个相机，从海鸥135的机械胶片机到傻瓜胶片机、数码相机、单反相机。拍摄了许多风景照、人物照、家庭聚会照片，得到了大家好评
09/30/2014 |
金秋时光
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避开9个习惯年轻10岁
衰老与生活习惯息息相关。美国《男性健康》杂志最新总结出“让你老10岁的9个习惯”。
喝水不足。每天喝够水，有多种健康益处。比如调节消化、提高免疫力、增加能量和帮助减肥等。美国《人类神经科学前沿》
09/30/2014 |
金秋时光
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让冰箱保持干净
作为人们生活的好帮手，冰箱每天除了兢兢业业工作之外，还要被迫忍受各种污染的袭击——饭菜汤汁、蔬果的尘土、滋生的细菌以及难闻的气味。如何让食物在冰箱中处于安全的环境呢？
蔬果买回后先筛选、再处理。
09/30/2014 |
健康养生
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秋季严防食物中毒
在丰收的秋季，新鲜的果蔬、肥美的海鲜总是让人忍不住饱餐一顿。然而，随着天气转凉，食物更易发生污染，且腐败变质的表现并不明显，使得秋天成为了食物中毒和食源性疾病的高发季节。为此，生活中要做到以下几点，就
09/30/2014 |
健康养生
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淡淡的想着你
世界上最美好的恋情就是彼此相守，分手最好的结局一转身就是一辈子。网络里最好的恋情就是一辈子彼此相思，分手的结局就是彼此相互祝福。
茫茫网络中我遇到你，如今对我来说是我一生的福分，我只会念着你对我
09/29/2014 |
情感心理
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