18个长寿新观点
近日，美国“网络医学博士”刊文指出，随着年龄的增长，我们身体中位于染色体末端的端粒开始变短，而端粒在决定细胞的寿命中起着重要作用，端粒变短也将导致人们更容易受到疾病侵扰。面对这样的自然衰退，很多人感叹 ...
08/18/2014 |
健康养生
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男人迟迟不肯结婚的原因
你和他在一起已经很多年了，你已经早早就做好成为他的新娘、他的妻子、他孩子的母亲的准备，可是他迟迟不肯结婚。这是为什么？一起来揭秘男人不愿结婚背后的潜台词。
有这么一波男人，已经到了适婚年龄，身边 ...
08/18/2014 |
生活百态
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猛灌運動飲料 心血管負擔大
有毒食品傳聞滿天飛，到底喝什麼才能解渴？白天太陽懸在空中，散發的熱氣讓人招架不了，只想灌開水解身體的渴。不過，對好動的小朋友來說，若愛喝含糖飲料，卻討厭白開水，雖滿足了一時的口味，卻可能造成發育的危害 ...
08/17/2014 |
健康养生
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夏季防食物中毒
人们通常认为肉类和鱼类食品是食物中毒的来源。然而，水果和蔬菜同样也是食物中毒的“罪魁祸首”，在夏季尤其如此。
美国疾病控制和预防中心(CDC)的研究人员称，该机构收集的数据显示，1998至2 ...
08/16/2014 |
健康养生
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女人最好保持沉默的时刻
围城中到处潜伏着战争的因素，一个不小心就会引发夫妻的争吵，倘若一方在另一方激动的时候保持冷静的沉默是宽容自信的表现。不该说话的时候闭上嘴，真的是一种美德。
古希腊那位伟大的哲学家苏格拉底为了 ...
08/15/2014 |
生活百态
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哪个年龄段 幸福感最高
三十而立，四十不惑，五十知天命。究竟哪个年龄段的人心态最好？研究人员调查发现，与二十多岁的年轻人相比，年逾五十者更快乐、压力更小。
五十无忧
研究人员调查34万名年龄在18岁至85 ...
08/15/2014 |
休闲茶馆
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反酸的隐蔽信号
很多人都以为胃反酸是一种容易辨别的常见疾病，实则不然。美国《健康》杂志指出，以下11种不典型的症状也是由胃反酸引起的。
1.胸痛
胃酸涌入食管就会导致胸痛，痛感比预期的强烈，持续时 ...
08/15/2014 |
健康养生
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三种饮食对付痤疮
脂肪粒、痤疮等代谢性的皮肤问题，困扰着很多人。在美国皮肤病调查学会年会上，美国纽约西奈山伊坎医学院的皮肤病学临床副教授苏珊·伯沙德指出，遵循以下这套“清洁皮肤的饮食方案”，能远离痤疮等皮肤病的威胁。
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08/15/2014 |
健康养生
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吃西葫芦护心降压
西葫芦是人们餐桌上的常客，可以从中获取多种维生素和矿物质。美国“健康”网站近日对西葫芦一些不为人所知的营养事实进行了总结。
西葫芦含有的热量超低。西葫芦非常适宜作为油腻大餐的配菜。一杯切成片 ...
08/15/2014 |
健康养生
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大脑喜欢九种饮品
选对饮料可改善认知，提升脑力。营养学博士迪帕·维尔玛总结出“让你更聪明的几种饮品”。
1．石榴汁。石榴中富含多种独特的抗氧化剂，有助于提高认知和记忆。
2．茶。美国普度大学研究发现 ...
08/14/2014 |
健康养生
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