心情郁闷七大意外原因
在日常生活中我们常常会遇到这样的情况，即虽然一切顺利，但心情还是莫名其妙的不好。心情莫名不愉快的7种原因，教你保持好心情。
1，很少在阳光下活动
经常处于室内，就会因缺少阳光照射而 ...
08/27/2014 |
休闲茶馆
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暴饮暴食五大诱因
暴饮暴食不仅会致使身材走形，还会影响健康。尽管很多人都严格控制自己的饮食，然而，生活中一些不经意的原因就会引起暴饮暴食。
1，睡眠不足
早在2011年，美国哥伦比亚大学的科学家们就 ...
08/26/2014 |
健康养生
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今年的蚊子特别毒
不断进化，耐药性提高，攻击力变强
夜里枕边嗡嗡声不断，无奈之下只能电蚊香、驱蚊水齐上阵；随便出一趟门，甚至在办公室，一不留神就会被咬两三个大包；被咬后又痛又痒好几天无法痊愈，有的人甚至整个脚 ...
08/26/2014 |
健康养生
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感悟人生 笑对病苦
俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。病魔缠身时，我们不仅要忍受身体的种种痛苦，还要承受恐惧、焦虑等精神上的压力。不过，苏东坡曾有诗曰：“因病得闲殊不恶，安心是药更无方。”就是说，人生病的时候能够闲下来休息 ...
08/26/2014 |
休闲茶馆
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婚恋心理 夫妻间的期待效应
“说你行，你就行，不行也行；说你不行，你就不行，行也不行。”皮格马利翁式的乐观期待具有积极的现实意义，尤其，在婚姻中，带着美好期待与心理暗示出发，你会收获更多！
远古时候，塞浦路斯王子皮格马利翁 ...
08/26/2014 |
情感心理
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睡眠差 血压会失控
一项新研究显示，严重的睡眠呼吸暂停可能会使降压药产生耐药性，加大患心血管疾病的风险。
来自美国克利夫兰诊所的研究人员，对中重度睡眠呼吸暂停患者的预后做了随访调研，结果显示，约58%的重度呼吸 ...
08/26/2014 |
健康养生
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煎炸食物+甜饮料 伤肾
据《美国新闻与世界报道》报道，《美国肾病杂志》刊登一项新研究发现，“煎炸食物+甜饮料”式的饮食会导致肾病死亡危险增加50%。
新研究中，美国阿拉巴马大学医学院肾脏病专家奥兰多·古铁雷斯及其同 ...
08/26/2014 |
健康养生
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五种食物带来体臭
体味（体臭）最常见的原因是汗腺异常所致，而这与所吃的食物也有一定关系。研究发现，食用大蒜和洋葱等食物后，其中所含的挥发性硫化物会通过汗水释放，加重体味。美国《医药日报》近日载文，刊出你想不到的会加重体 ...
08/26/2014 |
健康养生
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肠道最喜欢的食物
提到护肠，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，其实，虽然有些食物不含益生菌，但却有益肠道健康。近日，美国“好主意”网站载文，刊出美国营养专家总结的“让你意想不到的护肠食物”。
1.大蒜。大蒜 ...
08/26/2014 |
健康养生
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食物成瘾 可能是心病
有些人特能吃，开心了要吃点好的奖励自己，伤心了要吃点贵的补偿自己；早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭少不了，甚至半夜都躺床上了，感觉想吃东西，都要马上出门去买。美国佛罗里达大学精神病学系华裔教授刘一军研究发 ...
08/25/2014 |
健康养生
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