有益于长寿的 八种性格
长寿与遗传基因、生活习惯等息息相关。此外，性格特征也有很关键的作用。美国“MSN健康生活网”载文，刊出最有益长寿的8种个性特征。
1．认真。美国斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼进行了一项涉及1 ...
09/04/2014 |
金秋时光
|
睡觉姿势 体现人的性格
虽然睡相不好常会被人认为会影响到睡眠质量，但事实并非如此。进入睡眠后，由于全身肌肉都会处于放松状态，通常人们都会处于仰卧姿势。人一天之中最无防备的时候就是睡觉的时候，所以睡觉时候的姿势会体现出人的性格 ...
09/04/2014 |
休闲茶馆
|
低脂或低淀粉饮食 减肥
科学界关于减肥的研究一直没有停止过。最新一期《美国医学会期刊》(JAMA)网络版报导，不论采取低脂饮食法或低碳水化合物饮食法，对于减肥都是有帮助的。
美国医学会期刊网络版刊登最新医学研究指出 ...
09/04/2014 |
健康养生
|
坏胆固醇 与心血管疾病
健康提醒, 控制坏胆固醇，防范“动粥性疾病”
如果血脂检查项目中，LDL-C（低密度脂蛋白）呈现 “↑”，说明你血液里的坏胆固醇已经超标，你需要防范动脉粥样硬化性心血管疾病了。
动脉粥 ...
09/04/2014 |
健康养生
|
有些食物 可能影响外貌
现如今人们越来越关注食品的营养价值及其他益处，但有关专家证实，即使一些食品的益处很多，也并不意味着我们必须要食用这些食品，因为一些我们所熟悉的有益食物可能会给我们的外貌带来不利影响。
1，鱼 ...
09/04/2014 |
健康养生
|
男女之间 七个有趣差异
在这个世界上，因为男人与女人存在巨大差异，才碰撞出了精彩的火花。近日，美国“博闻网”就揭露出男女之间7个有趣的差异。
女人善于记细节，男人善于记大局。男女大脑中的记忆区域不同，女性情感区域活 ...
09/03/2014 |
休闲茶馆
|
就愛烤奶油金針菇
中秋烤肉衍生出不少必烤搭配法，像是：土司夾肉片、奶油金針菇等，其中，「奶油金針菇」更是家家戶戶都會準備的必烤料理，甚至有店家推出懶人包，將食材備妥販售。營養師黃韋堯提醒，大多數民眾所使用的奶油並非天然 ...
09/02/2014 |
健康养生
|
欠债生活危害身心
俗话说“无债一身轻”，但负债已成为现代人生活的普遍现象，还房贷、还信用卡、还人情……无论欠了金钱债还是人情债，都让人觉得活得很累。近日，美国“健康”网就刊文指出，欠债生活危害身心。
负债生活 ...
09/02/2014 |
健康养生
|
警惕悄无声息的肾病
近年来，肾脏病在我国呈逐年上升的趋势，但由于肾脏病在初期难以被发现，因而不少患者错过了最佳治疗时间，下面讲讲肾脏病的一些危险信号。
肾脏，维持代谢的“节拍器”
肾脏位于腹腔后脊柱两 ...
09/02/2014 |
健康养生
|
女性心脏病藏得深
心脏病是现代女性的头号杀手，但其发作症状与男性有一定区别。美国《健康》杂志载文，刊出梅奥诊所心脏病专家莎朗·海斯博士总结出的“每个女人都应知道的心脏病发作症状”。
1．呼吸急促。42%的女性 ...
09/02/2014 |
健康养生
|
