有兄弟姐妹 包容心更强
最近，美国杨百翰大学家庭生活系的科学家发现，有兄弟姐妹的孩子，长大后更有同情心，并会表现出强烈的利他主义倾向。
研究者对308名青少年进行了追踪调查，结果显示，有兄弟姐妹的男孩更独立自主 ...
10/24/2014 |
休闲茶馆
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肝脏最爱五种食物
肝脏是人体最大的排毒器官，健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦，同时也起着调节血糖的重要作用。近日，美国“罗代尔”网刊文介绍了以下几种肝脏最爱的饮食。
十字花科蔬菜。含有各种植物营养素 ...
10/24/2014 |
健康养生
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洗衣服别使劲搓
每次衣物洗后都变形，甚至被“撕”破；打开洗衣机，总有一股臭烘烘的味道；衣服洗后老是硬邦邦的……这都是因为洗衣方法出了错。近日，美国“真简单”网站总结了几个洗衣容易犯的错，看你有没有中招。
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10/24/2014 |
健康养生
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如何宣泄不良情绪
作为高危人群，白领及时有效地调试紧张疲劳的心理，避免身心的过度劳累是必不可少的。
1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。如参 ...
10/23/2014 |
休闲茶馆
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餐桌上的营养全能王
富含多种营养素，帮人提高免疫力
多年从事营养工作，我发现有些食物富含多种营养素，堪称“营养全能王”，能帮人快速补充天然营养素。大家不妨了解一下它们的营养优势，日常生活中科学食用。
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10/23/2014 |
健康养生
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严重过敏 一半因为药
过敏在生活中很常见，有些过敏很严重，甚至威胁生命。美国一项最新研究发现，药物是引起多数严重过敏的罪魁祸首。
美国阿尔伯特·爱因斯坦医学院副教授、蒙特斐奥医院药物过敏中心研究员依琳娜·杰斯 ...
10/23/2014 |
健康养生
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妇产科医生给你的提醒
女性看妇科害羞很正常，但是一些其他顾虑不利于医患沟通，可能影响诊断结果。美国《女性挚友》杂志最新载文刊出了“妇产科医生想告诉女性的6件事”。
1．一定要定期接受巴氏涂片检查。得克萨斯大学 ...
10/22/2014 |
健康养生
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七种食物吃出幸福感
找到幸福有多种方式，在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁·拉姆塞看来，通过饮食“吃出幸福”是最好的方式之一，以下是他推荐的能提升幸福感的食物。
核桃。坚果为“多种维生素的天然来 ...
10/22/2014 |
健康养生
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蒸米饭 挤2滴柠檬
除了泡水，买回家的柠檬还有啥用途？美国“每日健康网”最新载文，刊出“柠檬在烹调中的妙用”。
防止食物变色。柠檬汁呈酸性，可防止食物因氧化发生褐变。做水果拼盘时挤点柠檬汁，可以预防鳄梨（牛 ...
10/22/2014 |
健康养生
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食物为啥没以前吃着香
“黄瓜没有黄瓜味了，西红柿没有西红柿味了，排骨不如以前香了，鸡汤和牛奶也不像从前那么香浓了。”身边很多人都曾有过这样的感慨。如今，生活富足、科技发展，我们已经远离了为填饱肚子发愁的时代，但很多食物 ...
10/22/2014 |
健康养生
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