月经不调 卵巢癌风险高
据美国癌症协会估计，2014年美国将新增卵巢癌病例2.2万人，卵巢癌死亡人数将超过1.4万。卵巢癌会涉及哪些风险因素呢？研究发现，月经周期不规则的女性罹患卵巢癌的风险比月经正常女性高两倍多。
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04/18/2014 |
健康养生
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研究发现 吃西瓜心脏好
据英国每日邮报4月4日报道，美国佛罗里达州立大学的研究者发现,体重超重的人吃西瓜可降低其血压值，从而减少心脏病发作的风险。
研究人员选取了13名患有肥胖症的中年男女志愿者，他们在最近12周被 ...
04/18/2014 |
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人体奥秘 十个未知部位
虽然科学家对人体的研究越来越透彻，但仍有一部分人体部位是不为人所熟知的。美国生活科学网站刊文，介绍了鲜为人知的10个部位。
1.膝盖中的前外侧韧带。去年11月，比利时鲁汶大学医院的研究者首次 ...
04/18/2014 |
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喝牛奶 有助缓解关节炎
美国风湿病学会会刊关节炎护理与研究杂志刊登一项新研究发现，女性膝关节炎患者经常饮用低脂或脱脂牛奶，有助于缓解关节炎病情。
新研究中，哈佛大学医学院附属波士顿布莱根妇女医院的吕兵博士及其同事对 ...
04/18/2014 |
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懒人有懒福吗 小心懒惹的祸
四种懒千万要不得
生活越来越便利和舒适，许多都市人就变得越来越“懒”，懒得动脑、懒得走路、懒得动弹，甚至懒得上厕所。近日，意大利公布了一项居民健康状况报告指出，懒惰已和吸烟一样，成为人们长寿 ...
04/18/2014 |
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防癌食谱 低脂高纤维纯天然
美国癌症研究所公布的抗癌新食谱 - 低脂肪、高纤维、纯天然。研究发现，只要饮食习惯合理，许多癌症是可以预防的。
1.多素少荤。只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来 ...
04/18/2014 |
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良好小习惯 可助你健康长寿
人人都想长寿，人人都想吃“唐僧肉”。其实要想长寿，大可不必买一大堆保健品，日常生活中的小习惯，就可以助你健康长寿。
“懒”人有懒福
虽说努力上进是社会的主旋律，但早在20世纪初，德 ...
04/18/2014 |
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藍莓可能有助 治巴金森氏症
過去有些研究認為，藍莓或可降低糖尿病、心臟病等風險。加拿大紐芬蘭紀念大學研究團隊最新研究進一步發現，藍莓或許還能治療巴金森氏症與其他神經退化性疾病。
以美國為例，每天大約有五十名巴金森氏症患者， ...
04/18/2014 |
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肥胖者要當心 骨骼肌肉問題
許多人都知道肥胖是百病之源，美國佛羅里達州立大學近日更發現，肥胖會加速骨質、肌肉流失，讓身體變得更加虛弱。
研究人員稱這種肥胖為「骨骼肌肉流失型肥胖」隨著身體不斷發胖，骨質密度會逐漸衰退，肌肉量 ...
04/18/2014 |
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更年期降壞膽固醇 維D加鈣
多到戶外吸收太陽光線照射，是促進人體形成活性維生素D的主要方式，它不但是幫助人體吸收鈣、進而鞏固骨質密度的重要幫手，甚至對於進入更年期身體機能衰退的婦女同胞，最新研究指出，補充維生素D有助於清血脂、降 ...
04/18/2014 |
金秋时光
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