绿植净化空气 各有特长
雾霾天不断，连累着室内空气也跟着遭殃，不仅如此，装修、化学清洁剂等还会向空气释放有害物质。此时，不妨在家里多摆放些绿植，能帮一些小忙。美国绿植网站近日报道，据美国航空航天局、美国园艺科学协会研究，绿植 ...
04/21/2014 |
健康养生
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一到春天就脱发 怎么办
洗头勤一点 水温不超40℃ 多吃肉蛋奶
许多人都有这种苦恼：春天万物生发，可头发却比往常更容易脱落，梳子上总留下一缕一缕的头发。最近，美国女性时尚网变美刊文，解答春节脱发的疑惑，并介绍了几招 ...
04/21/2014 |
健康养生
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上班太远 工作效率降低
别让自己家离单位太远。由英国国家统计局展开的一项调查显示，与上班路程耗时较短的员工相比，每天上下班单程超过45分钟的人，对生活的满意度较低，工作效率也低。此外，该调查还发现交通运输方式会对人们在上下班 ...
04/21/2014 |
健康养生
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乐观情绪 有利心脏健康
乐观的情绪对身体有很大的好处。美国密歇根大学和哈佛大学的研究人员发现，如果50岁以上的人持有乐观情绪，那么他们心力衰竭的风险会明显降低。与不乐观的参与者相比，乐观程度高的人心力衰竭的风险降低了73%。 ...
04/21/2014 |
健康养生
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睡眠呼吸暂停 恐致骨疏
睡眠与骨骼健康似乎风马牛不相及。然而，据4月15日出版的美国临床内分泌学与新陈代谢杂志刊登台湾一项新研究发现，睡眠呼吸暂停患者罹患骨质疏松症的危险更大，女性和老年人尤为明显。
新研究中，台湾 ...
04/21/2014 |
健康养生
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年纪大 也有独特的好处
感冒减少 决策明智 毅力更强 懂得享受
怕老是一种很普遍的心理状态。英国保险机构的一项研究报告指出，中国人尤其怕“老”。在中国45~54岁人群中，超过1/4的人想到变老会沮丧；26%的人提起 ...
04/21/2014 |
金秋时光
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反应快慢 影响人的寿命
在影响寿命的诸多因素中，反应力是很少被人提及的一个。近日，英国伦敦大学学院流行病学和公共卫生系的一项新研究发现，反应快的人更长寿，反应慢的人早亡风险可能增加。
研究人员选取5000多名年龄 ...
04/21/2014 |
健康养生
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年長者冷漠 可能腦萎縮
年長者的冷漠可能與腦萎縮相關。研究作者，美國老化研究所研究員洛諾·雷納表示，年長者異常的冷漠可視為失智的警訊之一。
洛諾·雷納指出，這不代表熱情、外向的人不會腦萎縮，或改變行為能降低腦萎縮，目前 ...
04/21/2014 |
金秋时光
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抗乳癌骨轉移 針劑標靶治療
乳癌是影響女性健康隱形殺手，不僅發生率高居台灣女性癌症第1位，更造成每年約1000多位婦女同胞的死亡。醫師指出，面對乳癌的威脅，病友更應樂觀積極接受治療，特別是對於有HER2陽性轉移性乳癌患者，若是有 ...
04/21/2014 |
健康养生
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自測血壓脈搏 謹防心房顫動
你今天量血壓了嗎？高血壓和心房顫動都是引發中風的危險因子，但高血壓有客觀的具體數據可讓人提高警覺，心房顫動卻未必能靠日常的血壓量測被發現。醫師表示，除了腦中風之外，心房顫動也會提高5年內失智症風險達1 ...
04/21/2014 |
健康养生
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