研究发现 血糖低爱吵架
两口子吵架，居然还与血糖有关。这听起来不可思议，但美国新闻提要和全球新闻网报道的一项新研究证实了这一点。
美国俄亥俄州立大学传播学和心理学教授布拉德·布什曼等人，选取了107名已婚者进行研究 ...
04/25/2014 |
健康养生
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绿色方法 有助降低血脂
除了吃药，很多“绿色方法”同样有助于降低血脂。美国福克斯新闻网载文，刊出医学博士曼尼·阿尔瓦内泽总结出的“绿色降脂4要点”。
1.吃对食物。正确饮食有益降脂。三文鱼等富含欧米伽-3脂肪酸的深 ...
04/25/2014 |
健康养生
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散步 是肾病患者的良药
据美国健康日网站报道，美国肾脏病学会杂志刊登英国一项新研究发现，散步也是肾病患者的良药。肾病患者经常散步有助于提高免疫力，减少体内炎症，降低心脏病等危险，提高生活质量。
新研究中，英国拉夫堡 ...
04/25/2014 |
健康养生
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从眼睛 可看出疾病苗头
眼白发黄肝不好 经常发炎查免疫
眼睛不仅是心灵之窗，也是身体健康的“监测窗”。近日，美国赫芬顿邮报加拿大版刊文总结，提醒我们眼睛可能暴露的健康隐患。
美国贝弗利山庄眼科专家布莱恩· ...
04/25/2014 |
健康养生
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业余爱创造 工作表现好
据美国医学日报报道，美国旧金山州立大学的组织心理学助理教授凯文·艾舍利曼发现，在工作之余从事有创造性的活动，能提高工作表现。
研究者选取了341人，询问他们在业余时间是否喜欢从事有创造性的活 ...
04/25/2014 |
健康养生
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养老提示 四种健康筛查
对老人来说，提前做好健康筛查能降低早亡风险。美国退休人员协会杂志载文，刊出4种关键时刻可能救命的健康筛查，帮助提早发现认知障碍症、帕金森病等。筛查方式也很简单，在家就能进行。
1．辨别名人脸 ...
04/25/2014 |
金秋时光
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男人七十坏脾气 怪老头
俗话说“人生七十古来稀”，而最新研究发现“男人七十坏脾气”。一项针对退休男性长达15年的跟踪研究发现，男人在70岁时脾气会变乖戾。美国研究人员在1989年至2004年间，对1315名53~85岁的男子 ...
04/25/2014 |
金秋时光
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生命科学 梦的奇特奥秘
睡眠一直是科学家研究人类自身的关键领域。美国亚利桑那大学的临床心理学家鲁宾·奈曼博士说：“大脑就像是另一种消化系统，在夜间，大脑会像消化道一样对信息进行吞咽、吸收、筛选和排除。”美国赫芬顿邮报近日刊文 ...
04/25/2014 |
健康养生
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研究 完美主义者易早亡
在工作和生活等方面高标准、严要求的完美主义，在很多人看来值得称道。但据英国每日邮报报道，多项研究发现，太过追求完美不仅会导致压力倍增，而且会带来多种健康问题。
加拿大约克大学健康心理学家戈登 ...
04/25/2014 |
健康养生
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记住七组数 才算讲卫生
勤洗手、每天刷牙、定期洗澡、衣服脏了马上洗……如果你认为这样已经足够讲卫生，那就大错特错了。事实上，只有爱干净的好习惯，但没有掌握正确的方法，就不算真正讲卫生，有时甚至会“帮倒忙”。综合多项国外研究以 ...
04/25/2014 |
健康养生
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