防癌抗癌 应该如何吃
每天三顆桃 有助抗乳癌
香甜多汁的桃子不只能滿足味蕾，有美國研究發現，桃子內含有的酚類化合物，或有助抑制頑強的乳癌細胞增長及防止癌細胞轉移。
負責研究的專家估計，每日吃三個桃子，或可對抗乳 ...
05/24/2014 |
健康养生
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餐桌上别少了土豆
土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜，同时它也是全球人民都爱的美食。近日，俄罗斯“医学论坛”新闻网发布消息称，英国营养学家希安·博尔特和西格利特·季布索研究发现，土豆中含有的对人体重要且必需的营养素远 ...
05/30/2014 |
健康养生
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维C补过头当心结石
维生素C又称抗坏血酸，是人体必需的营养素。美国“医景”网站5月21日发表了美国医师协会前会长、美国埃默瑞大学医学院副教授桑德拉·弗莱霍博士的文章，提醒大家若长期过量服维生素C，可能引起结石。
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05/30/2014 |
健康养生
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挫折教育塑造棒小孩
树立榜样 制造困难 适时鼓励
有些父母喜欢用爱把孩子包裹起来，帮他安排好一切，使孩子变得柔弱、拒绝成长，受一点委屈和打击就回避、退让，甚至放弃，对这部分孩子来讲，适当让他受点打击的挫折教育尤其重 ...
05/30/2014 |
家庭生活
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坚持做这些 就能老得慢
生活方式的细小改变都有助于延年益寿，以下日常生活中的8个小改变，能起到长寿功效，这是美国《健康》杂志近日给出的提示。
1．放下手中额外的食物。如果你已经有八分饱，请把手中的食物放回餐桌。美国 ...
05/29/2014 |
金秋时光
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小空间也能显得宽敞
小户型也能显得宽敞
卧室只够放一张床，吃饭、办公、看电视不得不都在起居室进行，东西多得已经没处可放……拥挤的空间总是令人心情不畅。据美国“StyleCaster”网站报道，做到以下几个方面， ...
05/29/2014 |
健康养生
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美国 把公园开进处方
提醒患者多运动 防治各种现代病
生病去医院，医生在诊断后，会根据患者的病情开具一系列处方，包括打针、吃药……但总会令患者心生恐惧。不过，据美国“生态监测网”近日报道，美国华盛顿特区的医生们为 ...
05/29/2014 |
美国各地
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十款可穿戴医疗改变世界
眼镜手表床垫鞋子什么都有 心率睡眠排卵运动都能监测
要选出这两年最时兴的医疗高科技产品，非可穿戴医疗设备莫属。小到眼镜、手环，大到衬衫、床垫，都可以跟踪跑步数据、判定跌倒是否造成伤害、报告糖 ...
05/29/2014 |
健康养生
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勤刷牙 心脏好
不好好刷牙，可能会得心脏病。据英国《每日电讯报》5月19日报道，美国佛罗里达大学医学院的研究者们发现,牙龈疾病会增加罹患心脏病的风险。
牙龈疾病是一种牙龈出现肿胀、溃疡或感染的常见疾病， ...
05/29/2014 |
健康养生
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香蕉柚子 护肺能手
据美国哥伦比亚广播公司网站5月21日报道，来自美国和欧洲的科学家在美国胸科学会年会上宣读的一项研究成果表明,食用柚子、香蕉、鱼肉和奶酪等食物能护肺。特别是对于预防和治疗慢性阻塞性肺病（COPD）十 ...
05/29/2014 |
健康养生
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