橄榄油 葵花籽油护肺
美国西北大学新研究发现，不同形式的维生素E对肺功能影响的好坏不同。研究显示，橄榄油和葵花籽油所含的α-生育酚（维生素E的另一种形式），可能有益肺功能。
该研究首次揭示了γ-生育酚（油菜籽油中 ...
06/06/2014 |
健康养生
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水果 你想不到的功效
香蕉护心 苹果益脑 橙子祛皱
一些最为人们熟知的水果，却有着让人意想不到的健康功效。美国《医学日报》近日对此进行了总结。
苹果有益于大脑。加拿大魁北克大学的研究者发现：苹果中含有的 ...
06/06/2014 |
健康养生
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初夏常吃 三鲜
小满过后，气温明显增高，易导致湿热之邪。这期间多注意饮食，对防病养生有好处。农谚中就有“小满后，见三鲜”之说，这里的鲜指的是：黄瓜、蒜薹和樱桃。
黄瓜清脆爽口，是不少人初夏开胃的首选。黄瓜性 ...
06/06/2014 |
健康养生
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对盐的7个误解
研究发现，吃盐过多会增加2型糖尿病、中风、心衰、肾病、肥胖等风险。然而，人们在吃盐方面还存在多个误区。美国《医药日报》近日载文，刊出美国心脏协会总结出的“对食盐的7个常见误解”。
误解1．吃 ...
06/06/2014 |
健康养生
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稀缺心态 让你犯糊涂
不少人会有这样的经历或见闻：走到街上听到促销“再不买就吃亏了”，头脑一热就掏了钱，结果买回去根本没用；毕业多年一事无成，突然在网上看到“三个月赚一百万”的广告，就立马买火车票去应聘，结果陷入传销组织； ...
06/06/2014 |
休闲茶馆
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男人最爱看女人哪
男人择偶看重女人的身材相貌，初次见面就想上床，常常被女人讽刺为“外貌协会”、“用下半身思考的动物”。没错，男人是一种动物，但也是经历漫长岁月生物进化的结果，好色是繁殖后代的本能使然。研究发现他们并不肤 ...
06/06/2014 |
生活百态
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从性格看出能否长寿
每个人都有不同的性格，你听说过通过性格看出能否长寿这一说法吗？你知道哪些性格的人是最容易长寿的吗？除了性格之外，你知道人们该如何长寿吗？哪些食物能够帮助大家长命百岁呢？
从性格看出是否能长寿 ...
06/06/2014 |
金秋时光
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婚姻幸福的女人易胖
一些已婚女士经常抱怨体重长得快，身材走样，但刊登在美国“健康”网上的一项研究发现，婚姻生活越幸福的女人，越容易变胖。
美国达拉斯南卫理公会大学的研究者对169对已婚夫妇进行了4年的跟踪调查。 ...
06/06/2014 |
情感心理
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从选车颜色看性格
每个人都有展现自我的希望，而进入千家万户的汽车的颜色能在一定程度上折射出车主的性格。
白色。开白色车的人希望展现一个年轻、现代、充满活力的自己。美国克莱蒙大学心理学博士、环境心理学家萨利·奥 ...
06/06/2014 |
休闲茶馆
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中年血壓高影響老來記憶
不要以為中年人血壓高沒關係，美國一項研究發現，中年人如果有高血壓問題，老年記憶力、思考能力很容易受影響，就算老年沒有高血壓，只有中年血壓偏高，結果也是一樣。
這項研究已發表美國神經醫學會所出版的 ...
06/06/2014 |
健康养生
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