疲勞疼痛八大警訊別放過
人體若出現明顯的症狀、型態改變，都可能是癌象的徵兆，包括久咳不癒、疲勞、發燒等，皆可能是罹癌的具體症徵兆。
你經常感到疲勞嗎？老是覺得某部位有疼痛感？短時間內體重急速下降？老是有吞嚥困難、不明流 ...
06/18/2014 |
健康养生
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最伤感情的夫妻事
婚姻生活中，夫妻常会因为一些不起眼的“小事”引起争执，有时会毁了性爱心情，甚至为婚姻危机埋下隐患。近日，美国《预防》杂志刊文，评选出了婚姻关系中最容易伤害感情的几件“烦心事”，由美国知名婚姻关系学家给 ...
06/18/2014 |
情感心理
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两地分居四要四不要
全世界正在迎来一个夫妻高分居率的时代。在美国，至少有350多万人非自愿地与配偶分居两地；在德国，异地分居的夫妻占已婚者的12%；在中国，北京、上海等城市的“月末夫妻”、“季末夫妻”越来越多……分居夫妻 ...
06/18/2014 |
情感心理
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主动出汗是夏季养生王道
出汗是件让人又爱又恨的事——运动时大汗淋漓让人爽快，紧张时全身冒汗让人尴尬，发烧时汗流浃背让人虚弱……出汗是人的正常生理反应，也是维持体温恒定的重要环节。汗到底从哪儿来？出汗与健康存在多大关系？
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06/17/2014 |
健康养生
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三字诀延缓大脑衰老
每个人都渴望拥有一个聪明的大脑，但随着年龄增长，很多人都会抱怨“记忆力越来越不好”，“大脑老得比年龄快”。有没有一些方法可以帮助人们延缓大脑衰老，保持活力呢？保护大脑不老的“三字诀”：
笑一 ...
06/17/2014 |
金秋时光
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六种上瘾伤身又伤心
总是聚焦于下一个出现的异性
爱情瘾 欣赏身边人
爱情，对有些人来说是爱上一个人，对另一些人来说，则是爱上了那种“热恋”的感觉。不少妙龄少女，沉迷于各种美妙的爱情故事，向往自己也可以 ...
06/17/2014 |
健康养生
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十种不能缺的养生草
肉桂降糖 生姜止吐 沙棘护肤 葛根泻火
近日，美国《预防》官网刊文，综合多项国际最新研究成果指出，生活中10种常见的草药，对疾病有一定的预防或治疗作用，科学服用能起到养生保健、延年益寿的功效 ...
06/17/2014 |
健康养生
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吃止痛药5个建议
出现疼痛等症状时，止痛药能为很多人“救急”。但据美国“健康日”网站6月6日报道，美国国家安全委员会战略行动部副主席约翰·尤齐兹基称：“止痛药滥用日益普遍，使用不当可能发生依赖，甚至增大死亡风险。”该委 ...
06/17/2014 |
健康养生
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八招避免血糖波动
如果你患有２型糖尿病，并且血糖水平经常处于大幅度波动的状态，就需要对其进行严格管理。血糖的剧烈波动会让人感觉不舒服。即使你没有意识到这种情况，它仍然会增加心、脑、肾等脏器的损坏。其实，通过对生活方式和 ...
06/17/2014 |
健康养生
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癌症是可以預防的嗎
醫師，癌症發生是取決於基因不可預防嗎？」「想要預防癌症發生我該怎麼做？」這是許多民眾常有的疑惑。醫師表示，導致癌症發生的原因有很多，除了個人體質外，生活習慣、外在環境因子也是影響癌症非常重要的關鍵，而 ...
06/17/2014 |
健康养生
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