睡眠情况影响婚姻质量
背对背是最佳睡姿
成就一段美满婚姻的窍门是什么？恐怕一千个人有一千种答案，总结一下无外乎是物质基础，精神契合等等，专家总结导致两夫妇的美满婚姻的相似点：那就是两人拥有相似的生物钟，就寝时间十分和 ...
06/26/2014 |
情感心理
|
邊吃邊瘦 必吃燃脂食物
不少人擔心吃進過多含有澱粉的根莖類食物，如馬鈴薯、地瓜等，可能會發胖。但是，美國最新研究顯示，馬鈴薯中的大蒜素與地瓜中的類胡蘿蔔素能幫助抑制脂肪囤積。而其他意想不到能幫助消脂的食物還包括紅酒與雞湯。而 ...
06/26/2014 |
健康养生
|
美國天后 甩掉惱人的肥肉
翹臀珍嗑素漢堡 5周怒甩5公斤！
美國天后珍妮佛羅培茲，在世界盃開幕式前，以嚴格的全素飲食成功減掉身上「頑強的5公斤」肥肉。
巴西世界盃足球賽正如火如荼進行，美國天后「翹臀珍」珍妮佛羅培茲 ...
06/26/2014 |
健康养生
|
起床90分鐘內快吃早餐
美國馬薩諸塞州大學的研究指出，起床過後90分鐘才吃早餐的男性，肥胖的機率高了百分之50。
你是早上匆匆忙忙起床，甚至連早餐都來不及吃，就急著趕去上班的上班族嗎？小心，拖延吃早餐的時間，可能是導致 ...
06/26/2014 |
健康养生
|
不同房间摆放不同植物有奇效
室内植物可减少压力、缓解疲劳和预防疾病。美国《预防》杂志近日撰文建议，在不同房间放置不同的植物，就会收到不同的效果。
厨房———迷迭香或有香味儿的天竺葵。英国对144名受试者的一项研究发现， ...
06/25/2014 |
健康养生
|
六个习惯提高记忆力
随着年龄增大，你是不是发现自己忘记的事情越来越多？《美国退休人员协会杂志》最新刊文，只要改善生活习惯，就能让你的大脑保持良好的记忆力。
1.晒太阳。美国纽约西奈山医学院记忆增强计划执行主任史 ...
06/25/2014 |
金秋时光
|
老人怎么防中暑
相比较年轻人，老人夏季发生中暑的可能性更高。为此，美国《医学日报》总结了老人在夏季预防中暑的相关知识。
根据美国疾病控制和预防中心的说法，65岁以上的老人特别容易受到炎热天气的影响，其中的原 ...
06/25/2014 |
金秋时光
|
家中暗藏 六个致命危险
家是温馨、安全的港湾，同时也可能存在一些致命的危险：有毒气体、触电、火灾等，都可能对家人的健康和安全构成威胁。近日，美国“老房子”网站最新载文，提醒大家注意家居中可能存在的6个致命危险。
1 ...
04/28/2014 |
健康养生
|
針灸可降血壓 爾灣加大接納中醫另類療法
十多年前，當爾灣加大醫學院心臟科權威朗赫斯(John Longhurst)醫師，準備聘請第一位針灸醫師，加入他所創辦的整合醫學中心時，醫學院主管抱持著懷疑的態度勉強接受。隨著針灸等另類療法的實證研究日 ...
06/25/2014 |
健康养生
|
賭城結婚易 離婚也非兒戲
拉斯維加斯是美國結婚之都，地方法院婚姻註冊處前請領准許結婚執照的男女經常排長龍，他們填完表，取得准許結婚之後，馬上就可以在任何一個賭城婚禮小教堂由牧師公證完成儀式，小教堂會協助新人於儀式後去地方法院辦 ...
06/25/2014 |
赌城生活
|
