美國青年樂於助人
我住在美國這幾年，多次遇到好心的年輕人，並接受過他們的幫助，對此，我感慨、感動加感謝。
記得剛來時，我推著兩歲的外孫在社區裡轉悠，那彎曲的小馬路和不寬的人行道，環繞著外觀大同小異的獨立小樓，這種 ...
07/10/2014 |
金秋时光
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免費二鍋頭
美國人退休後，多數選擇旅遊、做義工、養寵物；中國人退休後，多數選擇照看孫子、公園跳舞、搓麻將。我叔叔退休後，選擇書法陶冶情操、爬山鍛鍊身體。
我叔叔退休後住在青島，今年青島世園會期間，我和老伴去 ...
07/10/2014 |
金秋时光
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外孫的高中畢業禮
美國家長都很重視孩子的高中畢業典禮，多數人看來，高中畢業就成年了，畢業典禮相當是一種成人禮。大女兒夫婦為獨生子吃苦十多年，努力沒白費，外孫考上公立常春藤名校——密西根大學羅斯商學院。秋後，他將離開父母 ...
07/10/2014 |
家庭生活
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做白日梦利大于弊
当我们还是孩子的时候，曾有着无尽的想象力；而当年龄逐渐增大，我们学会了立足现实去考虑问题，想象力却变得越来越贫乏。美国《赫芬顿邮报》近日刊文提醒，无论你有没有意识到，这种思想上的禁锢已经给我们的心理和 ...
07/09/2014 |
健康养生
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无辜是最好的示好
我的帅弟弟是个销售奇才，人脉畅达，口碑一流。
我笑问：你卖的是色相吧？他认真地说：“不是，是老实。”
“怎么看你老实？”
他说：“我的普通话口音重，最重要的是有一些害羞。 ...
07/09/2014 |
休闲茶馆
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脑卒中有些 重女轻男
不久前，北京市疾病预防控制中心发布的测算结果显示，北京18岁组女性期望寿命比男性多了4年；但男性的健康期望寿命为43.40剩余年，比女性约长5年。这说明，女性虽然寿命更长，但她们的健康状况却不如男性， ...
07/09/2014 |
健康养生
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能救命的六项血检
血液检验是诊断多种疾病的重要依据。美国“福克斯新闻网”6月29日报道，美国《男性健康》杂志最新载文，刊出多位医学专家总结出的“最该做的6项血检”，经常关注其指标变化，可将很多严重疾病挡在门外，甚至挽救 ...
07/08/2014 |
健康养生
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脖子是健康要道
要穴齐聚 淋巴密集 神经遍布
人的7块颈椎很“脆弱”，受凉、久坐、感染等都可能损伤它们。
全身疾病的根源在于颈部，日本神经外科专家松井孝嘉如是说。颈部即我们俗称的“脖子”，它虽然是 ...
07/08/2014 |
健康养生
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三餐均衡吃蛋白质 长肌肉
美国《营养》杂志发表的一项新研究显示，一日三餐均衡摄取蛋白质才能让肌肉保持最佳状态。
美国得克萨斯大学医学分部肌肉代谢学家帕登·琼斯博士带领的研究团队发现，以谷物为主的早餐，以三明治或沙拉为 ...
07/08/2014 |
健康养生
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地中海饮食降血压
“地中海饮食”是最健康的饮食模式之一。近日，英国伦敦大学国王学院新研究发现，地中海饮食还有助预防高血压。该研究结果发表在《美国国家科学院院刊》上。
蔬菜和橄榄油是地中海饮食中的典型食物，蔬菜 ...
07/08/2014 |
健康养生
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