尿频咋办 韭菜籽可帮忙
黑龙江任先生说：我的尿频是老毛病了，最近朋友推荐给我一个偏方，具体方法是：生韭菜籽150克，研成粉，每次10克，用白开水送服，一天两次，一般要服2~10天，忌饮浓茶、牛奶。想请专家分析一下这是否有效。
04/05/2014 |
健康养生
|
餐桌问答 测一测烹饪商
喜欢美食？擅长做菜？但你的烹饪IQ未必达标。台湾《康健》杂志一篇文章指出，做做以下8道题，检测你的“烹饪商”。（以下题目，是○或×？）
1.别用铁锅煮西红柿等酸性食物，因为这样做会降低铁质的
04/05/2014 |
健康养生
|
老人肌肉量 愈多愈長壽
大家都知道，身上的肥肉過多除了美觀的問題外，還可能會因為肥胖而引起心血管疾病，提高自然死亡率。但是，你可能不知道，相較於肥肉，擁有越多的肌肉，可能會讓你越長壽。此項研究刊登於《美國醫學期刊》（Amer
04/05/2014 |
金秋时光
|
早起曬太陽 活力又健康
美國一項研究比較了「晨行人」和「夜行者」的生理狀況與健康情形，發現接受早晨陽光洗禮的人，較能促進新陳代謝調節，體重普遍也較輕，想減重的人，最好選擇在8點左右出外曬太陽、慢跑，效果更加分！看相片
04/05/2014 |
健康养生
|
糖尿病友 慢跑運動有益
糖尿病是生活習慣病的代表性疾病。其中，占了九十五％的第二型糖尿病，是因為遺傳、運動不足和生活習慣等所引發的疾病。人的身體原本具有在腸胃先將醣質分解成葡萄糖，再運送至全身細胞消耗的機制。
透過腳踏
04/05/2014 |
健康养生
|
抓住好时机 来个春养生
春天万物复苏，大地回暖，人体各个器官的功能渐渐被激活。此时，正是调理身体的最佳时机。近日，美国赫芬顿邮报刊文提醒大家，要抓住春天7个健康时机，为一年的健康打好基础。
享受新鲜蔬果
04/04/2014 |
健康养生
|
做好八件事 老了不后悔
每个人都希望度过一个无悔人生。近日，台湾天下杂志刊文称，有些事如果没在中年时期做好，老了一定会后悔。对此，生命时报总结国内外相关研究并采访专家，提醒您趁年轻做好下面8件事。
保持一个健康的身
04/04/2014 |
金秋时光
|
婦人血糖太低 誘發心肌梗塞
68歲婦女有高血壓、糖尿病及尿毒症長期血液透析的病史，平時注射胰島素控制血糖，晚餐前注射胰島素，沒吃晚飯就去洗澡，被家屬發現意識昏迷倒在浴室，經送醫急救，成大醫院檢查診斷為「低血糖引起急性心肌梗塞」，
04/04/2014 |
健康养生
|
治療結核病 要規律服藥
結核病非不治之症！規律服藥就能治癒。
結核病最主要的傳染途徑係由飛沫傳染，不分年齡或種族，都有可能得到結核病，但是肺結核並非不治之症，病人只要遵照醫師的囑咐，並加入都治（DOTS）計畫，由接受過
04/04/2014 |
健康养生
|
黑豆助減肥 还可防癌抗老化
吃黑豆好處多，近日韓國流行「吃黑豆減肥法」，讓黑豆價格水漲船高。營養師表示，黑豆蛋白質含量豐富，每100公克黑豆的蛋白質約占34.6公克，脂肪幾乎都是不飽和脂肪酸；吃黑豆減肥可以得到等同於蘋果2倍的膳
04/04/2014 |
健康养生
|
