疏肝安神调失眠的泡脚方
东汉张仲景撰写的《伤寒杂病论》是中医临床的基础，这部巨著中，方子都非常经典，方子里面的思路，开启后世中医临床发展的各种法门，直到今天，这些光辉仍然在照耀着我们。每天，当你看到医院里面无数的患者，看到他
05/07/2014 |
健康养生
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中医如何对治腰疼
现代人有腰疼问题的人越来越多。近日，国务院总理李克强在重庆万州考察时，也叮嘱60岁的“棒棒”何绍强“千万保护好腰”。那么，该如何保护我们的腰椎呢？
久坐伤腰危害多多
很多人不理解：
05/07/2014 |
健康养生
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颈椎痛别急着做 米字操
“低头升高、抬头就好”
高血压和颈椎病结伴而来
齐婆婆家住青山，退休回家后，追韩剧，打麻将，日子过得十分清闲。但她也有烦心事，患高血压3年，一直控制不佳，按医嘱吃了不少降压药，
05/07/2014 |
金秋时光
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养生三字经
衣蔽体，寒温适，勤洗换，健肤肌。
八成饱，不偏食，荤素配，日两稀。
住室洁，通空气，睡安枕，养精力。
步代车，适劳逸，日千步，不少一。
勤晨练，习拳剑，强筋
05/07/2014 |
金秋时光
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春夏之交 四招防心血管意外
春夏之交四招防心血管意外
2014年05月07日11:34 中国中医药报 我有话说 收藏本文
春夏之交，气温变化多端，忽冷忽热，时风时雨，风速、温差、大气压等都处于极不平衡
05/07/2014 |
健康养生
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不同年龄 长寿养肾法
寻求良好的延年益寿之法以期 “健康长寿”，历来是人们所求的美好愿望。其实，肾与人的寿夭存亡有密切关系。肾強是生命旺盛之体现，肾虚是疾病多发之主因，肾衰是机体老化之根蒂，补肾可延年益寿。
古人
05/07/2014 |
健康养生
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春夏交替 五招温补阳气
俗话说的好“春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏”，四季养生依据不同的季节气候方法也不一样，那么在这春夏交替的季节，如何养生才能对健康有益呢？下面给大家介绍春夏五招温补阳气的方法。
《黄帝
05/07/2014 |
健康养生
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因为用心
唐贞观元年，李勣担任并州总管。当时，并州的参军事是张文瓘。李勣常跟别人说，张文瓘将来必成大器，我不如他。于是，平素总是以特别的礼遇待他，重用有加。
一同被李勣器重的，还有两个下属。后来，李勣
05/06/2014 |
休闲茶馆
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登场
19岁那年，我在康涅狄格州“好速度歌剧院”做技术实习生。每天工作10小时，却没有一分钱报酬。当时我是个穷小子，希望从跑龙套做起，实现演员梦。
那年夏天，公司准备制作一部音乐剧。一天，制片人把
05/06/2014 |
休闲茶馆
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记忆里的杏树
记忆是个塞满的仓库，装着往昔的欢乐也装着往昔的痛苦，对我这样一个写字的人来说，是桩幸运的事。写字不过是刨捡着岁月，研碾着时光的滋味，相比于欢乐，我更在意悲伤，它绵长而久远地驻扎在我的心上，随着追忆的河
05/06/2014 |
休闲茶馆
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