如何让白发快速变黑
少年白发现在已经是一个非常常见的现象了，许多年轻的朋友过早地长出了白头发，看在眼里急在心里，可是又不知道怎么办才好。身边的人也十分着急，生怕自己也得上这种症状，所以大家都想了解少年白发的原因，希望
05/08/2014 |
健康养生
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女人如何养血补肾
女性养生养什么？要想知道如何养生，先要了解自己，如身体状况、体质特点。
女人一生如花，从含苞欲放(青春期)一绚丽盛开(育龄期)一凋零败落(更年期)，盛衰变化非常明显，故女性调养，要注意不
05/08/2014 |
健康养生
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白领补脑 三大黄金定律
“脑子不够用啦！”现代生活工作压力大，生活节奏快，脑力劳动多，尤其是在大城市，这种现象尤为突出。近日，有广告商发明了“常恍虎”、“坏记猩”、“又短鹿”、“搞错鸟”、“好累鸭”等八大“神兽”，统称为
05/07/2014 |
健康养生
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名医长寿的七个秘诀
经对170余位当代名老中医养生经验的分析(其中100岁以上2人，90岁以上8人，80岁以上52人，70人以上97人)。其长寿因素有七，今叙述于后，供中老年朋友参考。
饮食有节，以素为主：
05/08/2014 |
金秋时光
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压力大 垃圾食品加倍伤身
据美国赫芬顿邮报报道，美国加州大学旧金山分校精神医学系的研究人员进行的一项研究发现：压力会让垃圾食品的危害增加。压力大的女性，如果食用了高脂高糖含量的垃圾食品，她们的腰围会更粗、腹部脂肪更多、氧化
05/08/2014 |
健康养生
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七招让你显年轻
让皮肤看起来永远年轻，并不能依靠整形手术，更多取决于生活方式。美国医学日报近日给出了防止皮肤衰老的7个生活习惯，可帮助逆转老龄化进程对皮肤产生的不良影响。
1.早餐时喝茶。选择喝茶，特别
05/08/2014 |
金秋时光
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感动父母的结婚纪念礼物
姓名水杯、情侣对戒、浪漫聚会、照片拼贴……
当父母相伴走过20年、30年或者更久的时间，结婚纪念日对他们来说就显得意义非凡了。作为子女，这一天该送给父母什么礼物？美国“十大排行榜”网站给出了
05/08/2014 |
金秋时光
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开心一笑 说好有赏
笑是生活的艺术，是排解压力、负担的良药。
说好有赏
一天，皇帝挺高兴，对身边的小李子说：“你用一句话来形容朕，说好了有赏，说不好砍了你！”
小李子：“渣！”
05/08/2014 |
休闲茶馆
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有些运动不宜做
随着气温逐渐回暖，户外锻炼的人多了起来。不过，上海中医药大学的张维荣教授提醒，对于老人以及患有某些疾病的人来说，并不是所有锻炼都有益健康，有的运动不但不能起到健身作用，还会诱发或加重原有病症。因此
05/08/2014 |
金秋时光
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身体最爱的保健时段
人体有生物钟，健康也有时间表，“遵循规律、定时按点”才是对身体最好的回报。结合国外多项研究，并采访了相关专家，从饮食、运动、起居等多方面，总结出有益健康的最佳时间，让保健功效事半功倍。
05/08/2014 |
健康养生
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