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小心办公室友情八个禁忌
你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时 完成工作,对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了,衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现,与周围的环境的协调也是重要的考

06/20/2014 | 情感心理


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夏季减肥十大禁忌
夏季减肥可是有其独特性的哦,如果还是按照老路子进行减肥可是难以瘦下来的,那夏季减肥最有效的方法是什么呢?为你分享夏季减肥常识,注意以下这些禁忌就可以掌握夏天变瘦的密匙哦!   1、禁不吃早餐

06/20/2014 | 健康养生


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两招彻底告别痘痘脸
生活中有很多人被青春痘的问题困扰着,青春痘实际上是一种轻微的皮肤疾病,除了正确治疗和护养以外,红肿发炎期间千万不要自己去挤。现在治疗祛痘的方法有很多,真正有效的却很少。那么,怎样祛痘最快最有效?针对这

06/20/2014 | 健康养生


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观察耳朵知疾病
人们常用“五官端正”来形容姣好的容貌,耳朵也是五官之一,但平时却很少有人会特意去关注自己的耳朵是什么颜色,是否好看。其实,耳色是全身健康的缩影。   每个人耳朵的形状都是近似的,只是略有不同,女

06/20/2014 | 健康养生


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中医养肺有秘方
夏天,阳气当旺,虚阳得助,体内虚寒有易解之势,因此夏季是养肺的好时机。   夏季,人容易出现怕热多汗、胃部胀满、胃口不佳等脾胃虚寒症状,此时以温阳药补益中焦,可借助外界阳旺的天时条件,促使寒邪外

06/20/2014 | 健康养生


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什么信号标志男性衰老
衰老标志——肺:   从30岁开始,男性的肺功能开始下降,如果能每天做几次深呼吸,坚持下去,到了70岁,肺活量下降就不是通常的60%-70%,仅仅是20%左右。   衰老标志——脱发:

06/20/2014 | 健康养生


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吃海带的好处及禁忌
1、防治甲状腺肿。   海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;   2、降压。   海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;   3、降脂。  

06/20/2014 | 健康养生


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夏至养生要学会热着过
中医讲养生要顺应时节,夏天该热就得热,该出汗就得出汗。因此,我们要顺着阳长的规律,采取以热制热的“热养”法。   养阳要远离寒邪。夏季饮食上应注意少食生冷食物,《寿世保元》中说:“夏日伏阴在内,

06/20/2014 | 健康养生


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中暑后如何快速处理
夏季高温,在室外工作或活动的人很容易发生中暑现象,老弱及产妇耐热能力差者,尤其容易发生中暑,所以这些人夏天出门要特别注意,那么中暑有没有什么征兆,能够让人提前发现和及时应对呢?其实中暑的征兆是有的,下

06/20/2014 | 健康养生


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八个现象提示存在健康隐患
在我们生活中,有时会出现许多看起来并不显眼的小毛病,甚至只是一种小习惯,其实都预示着你的健康存在着隐患,是需要引起警惕的,下面,专家就来给大家提个醒,如果你存在着以下这八个现象,那提示你存在着健康隐患

06/20/2014 | 健康养生


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