中国人吃饭有了新标准
提高老年生活质量，营养健康是基础和保障。6月12~13日，由中国营养学会主办，中国疾控中心营养与食品安全所协办，全国老龄工作委员会指导，《生命时报》全程战略合作的“中国老龄化与健康高峰论坛”在上海召开
06/23/2014 |
健康养生
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草决明泡茶喝缓解便秘
天津王女士提供：我父亲便秘多年，最近朋友推荐他用草决明泡水喝，具体用法是：取草决明20克放在茶杯里，用白开水浸泡，20分钟后即可饮用，可重复加水冲泡饮用。父亲喝了一段时间，便秘明显改善了。
06/23/2014 |
健康养生
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开心一笑 等待
等待
玛丽太太因闯红灯上法庭。法官盯着她看，问：玛丽太太？是的。你以前在西区小学当老师？是的，你怎么知道？法官笑了，我曾是你的学生。玛丽太太也笑了，轻松起来。法官接着说，我等这一天等了20多
06/23/2014 |
休闲茶馆
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夫妻长久的秘密
当男女步入婚姻殿堂时，都希望能白头偕老、牵手一生，而要实现这个目标，不妨按照美国《女性健康》杂志请多位婚姻学家给出的10个建议来努力。
1.相拥而眠。如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人
06/23/2014 |
情感心理
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虎妈羊爸 影响孩子心理
研究发现，母亲强势父亲弱势，孩子可能出现焦虑、强迫症等
女性太强势，男性没地位，有些夫妻经过磨合可能已经适应了这种关系模式，但“虎妈羊爸”对孩子的心理健康却可能产生不利影响。
在“
06/23/2014 |
家庭生活
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四类老人最该防摔
老人更容易发生摔跌，及早采取防范措施，有助于降低老人摔跌危险，提高老年生活质量。美国“健康日”网站最新刊文指出，芝加哥洛约拉大学基础护理内科杰克森·赖斯博士建议，以下四类老人更要当心。
血压
06/23/2014 |
金秋时光
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退休之乐 笑留青春
人民日报社离休干部孟宪谟，今年已92岁。这位老人有着阳光般的笑容，有着满满的正能量，有着云淡风轻的温和气质，他用笑容给身边人诠释着“长寿”的真正意义。
初见孟老，缘于他给报社面向老同志内刊《
06/23/2014 |
金秋时光
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长寿的14个迹象
你是否具备活到百岁的潜质？美国《预防》杂志最新载文，刊出经科学证实的14个长寿信号。
1．出生时母亲不到25岁。美国芝加哥大学一项研究发现，与出生时母亲已过25岁的人相比，出生时母亲不到25
06/23/2014 |
金秋时光
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车祸是意外死亡头号杀手
中毒和火灾烧伤分列二、三位
在人类死亡原因中，意外伤害位列前茅。最新一期的美国《男性健康》杂志总结了近年来意外伤致死原因，希望人们有所警醒。
交通事故是导致美国人死亡头号杀手。据美
06/23/2014 |
健康养生
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男人有八个重点保护区
男人往往是强壮和力量的象征，但英国癌症研究中心的研究数据表明，男人患癌几率比女人高60%，一旦患癌死亡率更高。多国人口寿命统计数据也显示，男人平均寿命比女人短5~8年。究其原因，压力和不良习惯是导致男
06/23/2014 |
健康养生
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