豆类蔬菜的食疗作用
中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。
但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。
豇豆：
也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾
08/17/2014 |
健康养生
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枸杞两大神奇功效
美白养颜，滋补壮阳
对于女性：常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，塬先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡
08/17/2014 |
健康养生
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女人身上有风水
友人开着一家小餐吧，聊起餐吧的一个主管，她说，你知道吗？每个女人身上都是有风水的。有些人，个人风水不好，做什么事都是错，坏事总找上她。乍一听，挺玄。但这个风水不是迷信，而是一种气场。好事好运、坏事坏运
08/16/2014 |
生活百态
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温暖的雪
还没到雪落的季节，突然之间很怀念雪。
或许可以说，是怀念那个雪白的少年世界，怀念那个世界里的纯真的少年。他的名字叫初。
那一年，我们在同一个镇上同班读初中一年级，他家就在镇上住。而
08/16/2014 |
休闲茶馆
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偷情带来的三个恶果
两邻居维持婚外情3年后闹分手，女方手持男方出具的6万元欠条诉至法院，称对方借款不还。近日，男方为证明不是借款，向法庭提供了多份偷情证据，称6万元是分手费。女方最终流泪撤回起诉。
秦女士与曹先
08/16/2014 |
休闲茶馆
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長命 不等於 好命
52％老年人受到慢性病纏身的影響，健康餘命縮短，屬於「非成功老化」。
壽命增加是好命？還是在等待生命終點？有研究發現，52％老年人受到慢性病纏身的影響，晚年長期臥床、失能，健康餘命縮短，屬於「非
08/16/2014 |
金秋时光
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防腸道老化
先向含糖飲料說不
一種會加速腸道老化的壞飲食，就是含糖飲料！無論是手搖杯、罐裝飲料所使用的精製糖類，都會促使腸道裡的壞菌滋生，且熱量都很驚人，萬萬不可藉由這些含糖飲料作為攝取水份的主要來源，否則
08/16/2014 |
健康养生
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眼睛疲勞易傷身
恐誘發頭痛肩頸痛
駝背會使流往後腦勺的血流惡化，引起眼睛疲勞。此外眼睛疲勞是肩膀或頸部痠痛、頭痛的原因之一，請用熱毛巾熱敷眼睛，或是藉由伸展操讓血液循環順暢。按摩與眼周皮膚相連的頭部也有幫助。眼
08/16/2014 |
健康养生
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立秋溫補水果
選桂圓補血安神健脾，桂圓具有安神作用，對於失眠、健忘、記憶力不好的人有緩解效果。
立秋要進補，挑選龍眼是不錯的選擇。中醫師表示，龍眼俗稱桂圓，不僅是溫補水果，更有補血安神，養心健脾，改善失眠驚悸
08/16/2014 |
健康养生
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如何“吃好”贫血
你是否常听周围人说“我一直都有点贫血”，这时候是不是想吐槽一句“贫血还不早点治”。以下介绍长期贫血对于日常生活，甚至性命的影响和改善贫血的方法。
首先来看看什么样的人容易患上贫血，你是否有中
08/16/2014 |
健康养生
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