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失去亲人 别太苛待自己
无需坚强,悲伤、内疚、恐惧……任何情绪都可以接受   “鲁甸地震”牵动每位国人的心。受害者中有一个特殊群体——失去子女的爸妈们。其中不乏内心极为坚强者。尽管失去孩子,但他们没有哭,没有垮下,甚至

09/01/2014 | 休闲茶馆


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美食菜谱 热干面
鄂菜,湖北风味,为中国十大菜系之一,以水产为本,鱼馔为主,汁浓芡亮,香鲜微辣,注重本色,菜式丰富,筵席众多,擅长蒸、煨、炸、烧、炒等烹调方法,具有滚、烂、鲜、醇、香、嫩、足七美。   热干面

09/01/2014 | 健康养生


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迷路 老痴的最初症状
据台湾《联合报》近日报道,一名台大退休教授日前在社区中走失,几天后才被寻获。对此,专家指出,认知障碍症患者会有记忆力减退、空间感丧失等现象,所以迷路通常是最早出现的症状之一。 认知障碍症的病期

09/01/2014 | 金秋时光


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50岁 为衰老做准备
年纪大了,各种慢性病相继而来,自理能力也将受到考验。因此,台湾《康健》杂志最新刊文指出,人们应该从50岁开始,就为衰老做好准备。台湾老年学专家刘秀枝表示,要从以下几个方面着手。   配偶成为照顾

09/01/2014 | 健康养生


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傻乎乎 活得长
7月的一天,我第一次来到赵培兰的家中。她是一位谦虚的91岁老人,她经历过战争的动荡,如今享受着宁静的离休生活。   初次见面,赵培兰一再嘱咐我:“别看我外表看着都挺好,其实身体的好多‘零件’都不

09/01/2014 | 金秋时光


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长寿七大法宝
据美国“退休人员协会网站”近日报道,美国著名的老年医学专家哈维·科恩等人总结了在老年阶段保持最佳健康状态的一些窍门。   1.经常大笑。多项研究证实笑能减轻压力,提高免疫系统功能,甚至能减轻疼痛

09/01/2014 | 金秋时光


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消化系统的十个秘密
消化道犹如贯穿人体的一条河流。食物进入消化系统,会进行复杂的分解消化,并将营养输送至身体的每个细胞。然而,关于消化系统,还有很多不解之谜。美国“罗代尔生活网”最新载文,总结了经科学证实的“消化道的10

09/01/2014 | 健康养生


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如何做到吃的健康
多项国际研究显示,不合理的饮食会破坏机体平衡,诱发疾病,而一些遵循低热量、平衡饮食的人,至少可增寿10年。如何做到吃的健康,营养专家将他们餐桌上挚爱的宝贝食物与大家共享。   鱼腥草,又叫折耳根

09/01/2014 | 健康养生


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想要嫁对人 要懂这些事
要嫁就要嫁对人,可不能随便找个嫁。怎样才能找到那个对的人呢?来听听一个女人对嫁人的18条建议吧,真的很实在、很有道理。   1、最主要,女生还是要努力让自己出色些,从能力到容貌。   台湾

09/01/2014 | 情感心理


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网上交友 小心网恋骗术
如今网络已经非常普遍,可是网上的人是好是坏无法通过主观判断,不要以为网络才能找到如意郎君,网上虽然有许多好人,但是也有很多坏人。网骗的例子有很多,下面为你总结几类常见的网骗类型。女生们,收起你们爱做梦

09/01/2014 | 情感心理


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