走路不利索要去查血管
严重下肢动脉堵塞可能引发中风、心梗等
一些人认为，人老了腿脚不利索都是骨质疏松或者关节炎闹的，其实，腿脚上的一些不适或变化，很可能和外周动脉病变等血管问题有密切联系。
钟先生今年68岁
09/16/2014 |
健康养生
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50岁后要防“肠中风”
张大爷今年70岁，有天吃完晚饭后，觉得肚子不太舒服，喝了瓶藿香正气就睡下了。没想到，睡到半夜腹痛越来越严重。上厕所时，还发现大便黏稠且带血。紧急送往医院后，才知道患上了“肠中风”。
脑中风都
09/16/2014 |
金秋时光
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乳腺癌常见的认识误区
生活中，我们常听到，带乳罩、喝咖啡等会增加乳腺癌风险。美国《医学日报》刊文驳斥了关于乳腺癌常见的认识误区。
体重与乳癌风险无关。这是错误的，肥胖、超重会加大女性罹患乳腺癌的风险，特别是绝经后
09/16/2014 |
健康养生
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老犯困小心这些病
困了打盹儿很常见，但如果晚上能保证7~8小时睡眠，白天还老犯困，常打瞌睡，甚至看电视时不知不觉睡着了，可能就是某些疾病的信号了，以下几种最为常见。
脑血管疾病。中老年人的脑血管如果发生了硬化
09/16/2014 |
健康养生
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成全别人的好事
与人相处，贵在有善意。善意不仅体现在给予别人帮助和温暖，也体现在成人之美，即成全别人的好事。
街上有这样一幕：路边摆地摊的是一个中年妇女，有一个中年男子骑着自行车给她送饭。他刚下车，就歉意地
09/16/2014 |
休闲茶馆
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月经不调藏红花枸杞泡茶
偏方：以前，我有月经不调的问题，例假间隔时长时短，后来一个闺蜜推荐我喝藏红花枸杞茶。方法很简单，取少量藏红花、枸杞，用热水泡茶来喝。我坚持了两三个月，月经就好了。
点评：藏红花对女性有很好的保健
09/16/2014 |
健康养生
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薏仁山药粥促食欲
薏仁是我每天必吃的食物，只要我在家吃晚饭，必定会用薏仁煮粥喝。
《本草纲目》认为，薏仁药性平和，有渗湿、健脾两大功能。它不但能治小便不利、湿滞痹痛等病证，还能健脾止遗、排脓消痛。薏仁还有一大
09/16/2014 |
健康养生
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美食菜谱 糖油粑粑
鄂菜，湖北风味，为中国十大菜系之一，以水产为本，鱼馔为主，汁浓芡亮，香鲜微辣，注重本色，菜式丰富，筵席众多，擅长蒸、煨、炸、烧、炒等烹调方法，具有滚、烂、鲜、醇、香、嫩、足七美。
09/16/2014 |
健康养生
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长寿老人为何多在农村
水质土壤好 喜欢吃粗粮 坚持做农活 凡事想得开
今年7月，记者一行远赴新疆、甘肃、河南、安徽等地寻访16位百岁老人，探访倾听他们的人生故事和长寿秘诀。记者采访时发现，这些百岁老人有一个共性——在
09/16/2014 |
金秋时光
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每天三两水果助长寿
英国牛津大学最新研究发现，吃新鲜水果有很多健康益处，只要每天坚持吃150克（三两），就可使心脏病和中风发病率降低40%，利于长寿。可是，每天能坚持吃水果的人太少了，这已成了全球人普遍存在的健康问题。
09/16/2014 |
金秋时光
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