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84岁能做腰椎手术吗
黑龙江梁女士问:我母亲84岁,颈椎病、腰椎病很严重,有手臂疼、腿麻等症状,还患过脑梗,有高血压。骨科医生说应该手术。可是,她有这么大的年纪了,要想解决腰椎、颈椎问题,可以做微创手术吗? ...

05/01/2014 | 金秋时光


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杨絮为啥引起瘙痒
北京胡先生问:我儿媳妇对杨絮过敏十几年了,在絮毛飞舞的季节,杨絮一落到身上就发痒,抓挠后皮肤出现红印。请问,这是啥原因? 北京协和医院变态反应科副主任王良录答:杨絮不是过敏原,不会引起过 ...

05/01/2014 | 健康养生


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手脚为何老抽筋
重庆丁女士问:我今年60岁,5年来手脚经常抽筋,有时深夜突然抽筋。经过检查,我的骨密度正常,血钙也不低。请问这是咋回事? 中国人民解放军总医院老年内分泌科教授田慧答:手脚抽筋是管理手脚运 ...

05/01/2014 | 金秋时光


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洗澡时做做保健操
忙了一天,洗个热水澡既能解乏,又有助睡眠,再顺便做套“洗澡保健操”,对健康更是大有裨益。 搓搓脸。面部分布着很多表情肌和敏感神经。洗澡时搓搓脸,热水能更好地刺激这些神经。在摩擦和水温的双 ...

05/01/2014 | 健康养生


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老眨眼 可能是用眼过度
近日,王女士发现儿子经常眨眼、频率快,而且经常用手揉眼睛,眼睛分泌物也较多。经医生检查才知道,原来孩子是患了结膜炎。 在正常情况下,人每分钟眨眼的次数为15~20次,通过眨眼可对眼球表面 ...

05/01/2014 | 健康养生


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一日喝好三杯茶
众所周知,喝茶有益健康。但对茶的选择及饮用方法不一样,养生效果也会不同。因此,我们可根据一天不同时段人体对健康的需求,分早、中、晚饮用不同的茶,能起到更好的效果。 上午喝绿茶。绿茶又称不 ...

05/01/2014 | 健康养生


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关掉提示音 工作更专心
现代科技的发展,让电子媒体、社交软件如影随形,却也在无形中干扰着人们专心工作。你是否觉得经常分心,工作效率下降,或时常忘东忘西,生活杂乱无章?若有类似的困扰,不妨对症解决。 社交网站。微 ...

05/01/2014 | 健康养生


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老人不宜常吃两种早餐
如今,越来越多的人意识到不吃早餐的危害。早餐一定要吃,但不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害健康。一些老人长期食用两种早餐,不仅会造成营养失衡,还会损害健康。 豆浆油条。豆浆加油条是许多老人 ...

05/01/2014 | 金秋时光


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七种食物 有助缓解头痛
研究发现大多数偏头痛患者脑组织中镁含量偏低。在偏头痛患者的发作期与缓解期,大脑镁含量有显着的差别,所以偏头痛患者在预防上除注意劳逸结合、睡眠充足、避免焦虑和紧张外,多食用含镁丰富的蔬菜、水果等食品,增 ...

05/01/2014 | 健康养生


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哪些食物 清除体内垃圾
体内的垃圾主要是人们通过吃进食物形成的。现在的环境污染比较普遍,我们吃的蔬菜及其食品大多含有农药、化肥、防腐剂、色素、药物等。这些垃圾造成人的五脏六腑、血液、神经、内分泌、免疫系统的病变,时刻威胁着人 ...

05/01/2014 | 健康养生


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