肚子饿时 少吃甜
特别饿的时候，如果恰好能有一块香甜的点心，人们一定会毫不犹豫地吃下去。很多人会觉得，甜食可以迅速补充体力，还能快速愉悦心情，是肚子饿后的好选择。
但其实，空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收 ...
05/06/2014 |
健康养生
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女生喜欢听的 赞美之辞
据报道，初次在家里招待男友，想必大多数女性都会十分地忐忑不安吧。在男友到来之前，不少女友都会精心地打扫房间的各个角落，还会特意摆上一些小饰品什么的来增加房间的格调。也许正是因为如此费尽心思地准备，所以 ...
05/06/2014 |
情感心理
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女性不想告诉男性的 10个秘密
对于女性来说，即使对对方没抱有多少好感，也是比较在意男性的目光的。女性身上到底有多少秘密不为男性所知？有多少事是绝对不想告诉男性的？这次向大家公开了这些秘密，一起窥探下女性的内心世界吧!
以 ...
05/06/2014 |
情感心理
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巧用电话问候 俘获心仪男生
“干嘛”、“呵呵”、“去洗澡”，女神一般通过这三句话去拒绝追求自己的屌丝男，我们俗称女神三件宝。据报道，从某种“男子生态学”的意义上解释，男性是一种不喜欢发邮件写讯息的生物。与此相比，他们较倾向于通过 ...
05/06/2014 |
情感心理
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轻松摆脱 粉刺困扰
一提起粉刺，许多朋友可能会觉得这是学生时代特有的皮肤问题。其实并非如此，就算是成年人也会为此感到烦恼。在平常的生活中，睡眠不足、压力过大等都会引起粉刺出现或增多。以下是轻松摆脱粉刺困扰的洗脸方法。
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05/06/2014 |
健康养生
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葛根 女性的保护神
葛根为豆科植物野葛或甘葛藤的根，别名甜葛、甘葛等，多生长在山野草丛和土壤深部，因吸收大地精华而使其味道清甜爽口。葛根还有“女性的保护神”的美誉。
医学研究表明，葛根所含的黄酮类物质达12%左 ...
05/06/2014 |
健康养生
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吃什么 伤口恢复快
在医院负责临床营养配餐工作十几年了，和无数病人打过交道，其中就有不少处于术后恢复期的病人，吃什么能让伤口更快恢复？在此，我说一下自己的建议。
人体在伤口恢复期内，需要足够的水分摄入，以利于排 ...
05/06/2014 |
健康养生
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早餐一个鸡蛋好处多
扛饿、护眼、减肥、健脑……
在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊 ...
05/06/2014 |
健康养生
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菜花 别挑紧实的
挑选菜花时，很多人认为越白越好，越紧实越嫩。然而，事实并非如此。松一点儿、颜色稍微黄一点的菜花口感更好。
菜花因南北产地不同，分为两种。北方菜花颜色白、花球比较紧实。而南方菜花泛黄发绿，花球 ...
05/06/2014 |
健康养生
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蔬菜焯水 为啥会变色
山东陈女士问：焯菜时，把绿叶菜放入沸腾的水中，在几秒之内看到菜的颜色更鲜亮了，但过一会儿，蔬菜颜色又变暗了，这是怎么回事？
美国普度大学农业与生物工程系博士云无心答：这是一种正常现象，做出的 ...
05/06/2014 |
健康养生
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