這樣煮茄子 孩子也愛吃
茄子小辭典
天氣轉熱，最適合吃茄子，茄子性寒，能清熱活血、平穩血壓，夏季沒胃口時，來上一碗涼拌茄子，十分開胃；茄子富含維生素P，尤其皮肉相連之處，烹調時不建議去皮，常吃可防腦溢血、高血壓等症狀。 ...
05/24/2014 |
健康养生
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柠檬水的养生功效
柠檬水是清肠好帮手
柠檬很多人都爱吃，酸酸甜甜的很适合部分人的口味，柠檬的营养价值很高，含有对人体健康有益处的多种营养成分，是非常好的食疗养生食物。可以起到排毒、美体的功效，帮助身体排除体内 ...
05/24/2014 |
健康养生
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气味减肥 用闻的就能瘦
日媒揭秘气味减肥法 多闻咖啡巧克力能瘦身
众所周知，气味能够通过鼻子传达至大脑，给人以特别的感觉。因此，气味的作用不可小视。若能利用好它，也许能给你美容美体的绝妙体验。日本网站在报道中介绍了让你 ...
05/24/2014 |
健康养生
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跳舞毯减肥 风靡美校园
跳舞毯减肥 新招风靡全美校园
传统电玩经常被批评助长儿童肥胖，但是源自电动游乐场的跳舞机(Dance Dance Revolution)却成为美国各地学校的热门体育器材，以及协助对抗日益严重 ...
05/24/2014 |
健康养生
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导致平胸的十大黑手
丰胸失败的原因 导致平胸的10大黑手
很多女人认为自己的胸部大小和自己的被基因遗传等先天因素所决定，其实不然，事实上，是因为后天乳房发育时你做了很多伤害它的事情。下面这平胸十大黑手，在日常生活中 ...
05/24/2014 |
健康养生
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丰胸食疗 花生小兵立大功
女性巧吃花生利于丰胸 花生食疗的小妙方
拥有一对丰满富有弹性的乳房，是每个爱美女性引以为傲的标志。很多胸部比较小的女性都会选择各种各样的丰胸方法，渴望自己的胸部变得更加坚挺起来。比如做丰胸手术， ...
05/24/2014 |
健康养生
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幸福养老 迎战银色浪潮
迎战“银色浪潮”的冲击
联合国前秘书长安南曾说，人口老龄化是无声的革命。它的影响远远超过人口统计学的范畴，不仅是老龄人口的数字或比例在一年一年地变化，老龄化还更深刻影响着我们的社会经济、政治 ...
05/23/2014 |
金秋时光
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與失智症老人相處
幾年前我有幸照顧一位台灣來的李伯伯。李伯伯是老兵，一生在軍中服役，有著輝煌的過去，幾十年前攜太太來美定居。夫妻兩人夫唱婦隨、相依相伴，非常開心；幾個兒子很孝順，經常買很多好吃的食品到父母住的公寓噓寒問 ...
05/23/2014 |
金秋时光
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老媽開刀記
老媽快九十歲了，早在半年前我們就偷偷籌畫幫她老人家做九十大壽。除了告知住在南加州的親人，還通知遠在西雅圖的舅舅、舊金山的二妹和紐約的大兒子，屆時一定要趕來洛杉磯來為她老人家賀喜。日期就訂在母親節當天， ...
05/23/2014 |
金秋时光
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起床的时候 有八大禁忌
俗话说“一天之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能给一天的生活带来影响，轻则让人憋着一肚子“起床气”，重则易诱发突如其来的健康意外。对此，记者结合国内外研究，并采访专家，总 ...
05/23/2014 |
健康养生
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