扁桃体炎 用穿心莲
天津王女士提供：我给大家推荐一个治疗扁桃体炎的方子 ，具体方法是：穿心莲15克，山豆根9克，射干9克，水煎服，每日1剂。我父亲和女儿得扁桃体炎都是用这个方子，很有效。
哈尔滨医科大学附属第四 ...
05/30/2014 |
健康养生
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含服鲜姜止吐
江苏陈女士提供：我儿子肠胃不好，每次犯病都会呕吐，我听朋友说用生姜能止吐，使用方式是先用热水冲泡生姜片，过滤后把姜汤倒在小方盒里冷冻，最后把冻好的冰块碾碎，随时含服。不知道是否有道理，想请专家点评一下 ...
05/30/2014 |
健康养生
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老失眠 喝桑葚饮
江苏冯先生提供：我最近总失眠，前不久无意中从书上看到一个偏方，说用鲜桑葚40克，冰糖20克，加水两碗，煎至1碗后，即可服用。我连用了1周，感觉确实很有效。现在推荐给大家。
郑州大学第二附属医 ...
05/30/2014 |
健康养生
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开心一笑 相亲
笑是生活的艺术，是排解压力、负担的良药。
相亲
今天去相亲，看见对方是个很漂亮的姑娘，于是一下子就紧张了。一开始找不到什么话说，尴尬了半天，姑娘说：“你长的还蛮帅的”。
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05/30/2014 |
休闲茶馆
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泡豆水该不该扔
山东王先生问：我想知道，打豆浆时，泡豆子的水应该怎么处理，是一起打到豆浆里？还是扔掉？
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红答：打豆浆时，去掉泡豆水可以改善口感。这是因为，粗粮、豆 ...
05/30/2014 |
健康养生
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夏天喝牛奶会上火吗
关于牛奶的饮食禁忌，民间一直流传着“夏天喝牛奶会上火”“夏天不能喝牛奶”等说法，事实真是这样吗？
从营养的角度讲，牛奶含蛋白质、脂肪、矿物质和水分等，这些成分没有导致中医理论中“上火”的因素 ...
05/30/2014 |
健康养生
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天气干 吃南瓜红豆饭
刚进入夏季，很多地区风多雨少，气候比较干燥，人们常会出现口干、皮肤干燥的现象。此时，除了要多喝水，饮食调理也很重要。我建议大家在每天膳食中，添加两样食物，南瓜和红小豆。
南瓜是公认的保健食品 ...
05/30/2014 |
健康养生
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挑樱桃记三字诀
颜色深 根蒂凹 光泽润 果梗鲜
又到樱桃上市时，记忆中的樱桃是小小的，常常用来形容“樱桃小口”。现在的樱桃品种繁多，多达上百种。市面上售卖的多为中国樱桃和欧洲甜樱桃：中国樱桃是“小巧玲珑型” ...
05/30/2014 |
健康养生
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九类人少吃点辣椒
口腔溃疡、心脏不好、角膜炎……
辣椒是很多人离不开的调味品，近几年，川菜、湘菜越来越火，几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，并不 ...
05/30/2014 |
健康养生
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7 是全球最受欢迎数字
英国数学家贝罗斯日前发起一项全球网上调查，请网民选出自己最喜欢的数字。结果显示，在4.4万张选票中，“7”当选最受全球民众欢迎的数字，其次是“3”、“8”、“4”、“5”。然而在中国，“3”被认为是幸 ...
05/30/2014 |
休闲茶馆
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