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选醋看看 总酸
超市货架上五花八门的醋让不少主妇挑花了眼。下面教你几个选醋的诀窍。   第一,挑“酿造的”。按照目前国家的标准,醋可分为酿造食醋和配制食醋两种。其中,酿造食醋是单独或混合使用各种含淀粉、糖的物料 ...

06/03/2014 | 健康养生


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千滚豆腐万滚鱼 有道理吗
鱼和豆腐,煮20分钟口感好 中国人做菜讲究火候,民间早就有“千滚豆腐万滚鱼”的说法,形象地点出豆腐和鱼都是耐煮的食材,费时较长,吃的是“功夫菜”。然而,这句话究竟有没有道理,鱼和豆腐真是煮越久越 ...

06/03/2014 | 健康养生


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风湿性关节炎 伸筋草炖猪蹄
河北杨先生咨询:我今年67岁,患有风湿性关节炎多年,久治不愈,非常痛苦。请问有什么中药小偏方可以缓解该病?   山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答:风湿性关节炎属中医“痹症” 范畴,多因脏 ...

06/03/2014 | 金秋时光


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胆囊炎 金钱草煎水
广西周女士提供:因老公患有胆囊炎,我最近在网上找到一个治疗胆囊炎的偏方,具体方法是:金钱草10克,穿心莲15克,延胡索10克,水煎服,每日1剂。想请专家点评一下是否有效。   广西中医药大学附属 ...

06/03/2014 | 健康养生


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上火牙疼 喝甘蔗汁
江苏严女士提供:最近我总是牙疼,又不想吃止痛片,怕有副作用,听朋友说喝甘蔗汁可治牙疼。具体方法是:用盐水将去皮甘蔗浸泡5~10分钟后,榨汁喝,每天1~2次,据说可治虚火引起的口腔溃疡或牙疼。想请专家分 ...

06/03/2014 | 健康养生


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川牛膝甘草治痛风
前年夏天,我坐诊时来了一位40岁左右的男士。我看他眼圈发黑、双眼无神,就问他是不是没睡好。他说:“是啊!昨晚我跟朋友去喝啤酒、吃火锅。没想到后半夜左脚的大脚趾疼得跟刀割一样,一下把我疼醒了,并一直疼到 ...

06/03/2014 | 健康养生


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汗脚 桐树花泡水
江苏吴先生提供:我汗脚很严重,鞋子总是湿湿的,最近听老家的亲戚说用桐树花泡脚可以除脚汗,方法也很简单:用桐树花1把,熬水洗脚即可。想请专家点评一下这是否有效。   上海复旦大学附属华山医院永和分 ...

06/03/2014 | 健康养生


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打嗝 柿子蒂熬汤
浙江陈先生提供:我父亲是位中医大夫,以前我打嗝时,他曾经告诉过我:经常打嗝,可用柿子蒂、玫瑰花煮汤喝,很有效。最近连续两周,我经常打嗝。尝试了不少办法,但都是仅有一时之效,让我很苦恼。于是,我尝试了父 ...

06/03/2014 | 健康养生


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宽恕 有益身心
日前发表于美国《心理科学期刊》上的一项研究显示,英国圣安德鲁斯大学的心理学家发现:学会宽恕能让人忘记负面事件。   研究者让40名志愿者阅读一系列描述错误行为(如不忠贞、诽谤和盗窃等)的场景细节 ...

06/03/2014 | 健康养生


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为啥越要强成绩越差
北京刘小姐问:我在高中时是尖子生,高考考上了顶尖学府。但上大学后,第一次考试就排到最后。我觉得很丢人,开始拼命学,可感觉一拳打在棉花上,越想用功,成绩越差。这可怎么办呢?   武警特警学院心理研 ...

06/03/2014 | 健康养生


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