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伤口太干燥好得慢
很多人认为,擦伤、碰伤后,应尽量保持伤口干燥才能好得快,但台湾振兴医院整形外科主任陈纲华指出,若伤口保持干燥,反而痊愈较慢。   陈纲华建议,处理伤口时,应先以生理盐水冲洗伤口,若伤口表面附着很 ...

06/13/2014 | 健康养生


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想睡好觉有诀窍
睡眠是最好的补药,但如何提高睡眠质量,其中还有不少学问。   1.睡眠时长有讲究。正常人睡眠时间一般在每天7~8个小时,体弱多病者应适当增加睡眠时间。   2.头北脚南定位准确。人体随时随 ...

06/13/2014 | 健康养生


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老人作息要像小鸟
很多人问我:钟先生,您都78岁了,身体还这么棒,您为什么能坚持锻炼这么多年?我就反问他们:人为什么能坚持吃饭这么多年?在我看来,生命是上天赐予每个人的珍贵礼物,按照生命规律来保养,这样才是尊重生命。以 ...

06/13/2014 | 金秋时光


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夏季开胃 以热攻热
热毛巾擦脸,热水烫脚,多喝热茶热粥提振脾阳   随着夏天的到来,各种“夏日综合征”渐渐露出苗头。胃口差,看见什么食物都没食欲,对于这种季节性厌食,“以热攻热”是不错的调理方法。   每天用 ...

06/13/2014 | 健康养生


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眼睛为何发干
山东王先生问:我今年53岁,由于有丙肝,一直打干扰素治疗,肝功能一直控制得很好。最近,我感觉眼睛发干,看不清楚东西,到医院检查说眼底正常。请问这是怎么回事?   首都医科大学附属北京同仁医院眼科 ...

06/13/2014 | 健康养生


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换季时如何防哮喘
北京朱女士问:我今年73岁,咳嗽厉害时会出现尿失禁,在换季时加重。我还有咳嗽变异性哮喘,病情比较严重。请问在换季的时候,我应该做哪些准备?   北京协和医院变态反应科副主任王良录答:咳嗽的原因非 ...

06/13/2014 | 金秋时光


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尿频就是尿路感染吗
浙江王先生问:我今年63岁,从去年开始经常尿路感染,最近半个月每晚起夜3~5次,导致睡眠不足。医生说是尿道综合征,让我服用哈乐,但是这个药不能彻底治愈,经常复发。请问有根治的方法吗?   上海交 ...

06/13/2014 | 金秋时光


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后背火辣辣疼啥原因
吉林宫先生问:我爱人今年74岁,近3个月来感觉后背发热,之后有火辣辣的刺痛感,汗出后身上发凉,白天发作频繁。请问这是啥病?   沈阳市中医院心内科主任魏棣答:引起后背疼痛的原因很多:1.颈椎病。 ...

06/13/2014 | 金秋时光


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洗牙对身体有害吗
四川蔡先生问:我今年38岁,一咬硬的东西(如脆苹果)就牙龈出血,我牙齿较黄,部分地方有黑点,听说洗牙可以清除牙齿上的污垢,但是会导致牙齿松动,想知道洗牙对身体真的有害吗?   中南大学湘雅医院口 ...

06/13/2014 | 健康养生


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夏季好发哪些皮肤病
自入夏以来,因为种种皮肤问题前来就诊的患者比比皆是。为什么皮肤在夏日更容易出问题,怎么才能让我们的皮肤安然度夏呢?细数下在夏季好发的几种皮肤病。   脓包疮   诱因:脓包疮俗称黄水疮,多 ...

06/13/2014 | 健康养生


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