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关注甘油三酯 降低动脉硬化
众所周知,脂质代谢紊乱与冠心病的发生和发展密切相关,血胆固醇浓度升高已确认为冠心病的重要危险因素。然而,血甘油三酯(TG)浓度升高与冠心病的关系长期以来备受争议。因此,明确甘油三酯与冠心病之间关系及其 ...

06/27/2014 | 健康养生


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痛风患者当心ED
据美国“医景网”6月15日报道,美国一项最新调查表明,男性痛风患者应接受ED(男性勃起功能障碍)筛查。   新研究中,新泽西州罗伯伍德强生医学院风湿病学系教授纳奥米·史勒辛格博士及其同事,对20 ...

06/27/2014 | 健康养生


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不好好洗手 当心发炎
老人儿童、免疫低下者尤其要注意   最近,在我们科住院的王大爷很是苦恼,他好像被病菌盯住了似的,一会儿拉肚子,一会儿眼睛发炎,总也治不断根。后来,一位细心的护士发现,王大爷每天早上去花园找病友下 ...

06/27/2014 | 健康养生


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甲亢患者七个注意
甲状腺功能亢进(俗称“甲亢”)是个麻烦的病,除了积极治疗,一些生活细节也非常重要。日前,美国“梅奥诊所”网站撰文,给甲亢患者7个生活提醒。   多吃蛋白质。甲亢患者通常有消瘦、肌肉萎缩等症状,此 ...

06/27/2014 | 健康养生


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肚子难受 早做胃肠镜
胃痛、胃胀、反酸、烧心、腹痛……快节奏、高压力的现代生活,让各种各样的“肠胃不舒服”成了很多人甩不掉的“影子”。   但面对痛苦,多数人习惯了“忍一忍”,或者吃点药缓解一下就过去了。殊不知,一时 ...

06/27/2014 | 健康养生


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吃荔枝为何能测出酒驾
北京赵女士问:我在网上看到了一则新闻,说吃荔枝能测出酒驾,这到底是怎么回事?是不是意味着开车前就不能吃荔枝了?还有哪些水果容易被测出来?   中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅答:荔枝 ...

06/27/2014 | 健康养生


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主食里的营养冠军
芸豆富含钙 土豆维C多   杂豆、谷物、薯类……这些富含淀粉的食物都在扮演着主食的角色,它们也都有自己的拿手绝活和招牌营养素。本期,我给大家介绍一下常见主食里的营养冠军。   蛋白质冠军: ...

06/27/2014 | 健康养生


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吃油要多样
认准1∶1∶1脂肪酸均衡的调和油   慢病高发,脂肪酸失衡难辞其咎   随着生活条件和饮食结构的改变,我国居民从营养不良、营养缺乏的“低谷”走向营养过剩、营养失衡的“高峰”。攀上高峰的背后 ...

06/27/2014 | 健康养生


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春吃芽夏吃瓜 秋吃果冬吃根
民间有句谚语,“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。这其实是很有道理的。   春生万物,气温由寒转暖,这个季节,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时令,多吃绿豆芽、黄豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗 ...

06/27/2014 | 健康养生


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石榴皮缓解肠炎 慎用
河北岳女士提供:我的一位朋友患有多年的结肠炎,反复发作,让他很苦恼。后来,他得知石榴皮可治结肠炎,便将250克石榴皮,洗净研成细末,饭后用米汤送服,每日3次,每次1克。坚持一段时间后发现确实很有效。据 ...

06/27/2014 | 健康养生


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